“我怕生病、怕死、怕见人”：我是如何从焦虑和自卑的深渊里爬出来的？

你焦虑吗？你自卑吗？我想，很多人都会有这方面的困扰。

曾经，我也有。

我花了很长时间才从焦虑和自卑的深渊当中一点点爬出来，

我是如何做到的？

我将自己的心得体会都做成了下面这个视频，

有这方面困扰的小伙伴，可以去看看。

你在哪些事情上会被焦虑和自卑所折磨呢？

别憋在心里面了，可以在视频的评论区留言，

说出来就会好很多，我都会回复哦！

希望time刚刚好今天的分享能够对你有所启发，

欢迎关注，评论和分享，

听说关注我并转发的，能力和收入都嗖嗖涨呢！

下一篇继续是实打实的写作运营干货，敬请期待！

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作者介绍：

time刚刚好，著名撰稿人，畅销书作家，著有畅销书《养成自律，从来都不靠硬撑》，对于写作运营、推广吸粉、账号定位、个人IP打造、内容创业、知识短视频制作等等都有着丰富的经验。

作品被《新阅读》等多家报刊媒体转载，文风精炼易懂，干货足，不废话，深受读者的喜爱。

我的新书《养成自律，从来都不靠硬撑》一经出版，广受好评，夺得新书热卖榜第一，新书热卖总榜前三的好成绩。

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