上海宣布：3月10日起全面实施！中小学生每天体育活动不低于2小时

《办法》自3月10日起施行 ，市教委相关负责人透露，关于如何界定“综合体育活动时间 ” ，如何推动中小学校落实这一要求，相关细则正在制定过程中，将于近日公布。

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2025年版文件提出，上海要保证小学 每周开设5节体育课、2节体育活动课，推进落实初中每周开设4节体育课、1节体育活动课，落实中职校每周3节体育课，推动高中每周开设4节体育课 。不得占用体育课、体育活动课时间。 每天安排30分钟大课间体育活动 。利用课后服务时间以兴趣小组、体育社团等形式组织丰富多样的体育锻炼活动并覆盖所有参与学生。

《办法》还明确，本市各中小学校要不断丰富开设的体育运动项目类型，不断强化体育特色，努力建设“一校多品”，逐步形成品牌特色，为学生综合素质提升提供有力保障。 每所小学和初中均应开设7种以上、高中开展8种以上的体育运动项目，中小学生年运动时间达到365小时（高中阶段学生在专项上的时间不少于180小时）。

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专家认为，近些年，上海中小学体育课程改革起到了非常显著的效果，最明显的改变是 学生的体育兴趣被激发出来，不少学生在课后会自发参与运动。

落实“保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”，对学校的统筹协调能力和教师的智慧也提出了新的要求和挑战。

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