健康|家里养这10种花，身体越来越健康，省下大笔买药钱

平时家里养花，

不止是美化家居清新空气，

有些植物还有特殊的功效，

清热解毒帮助睡眠，

摆一盆在家里让家人身体越来越健康，

省下一大笔买药钱！

「美容助眠」

芦荟

芦荟是护发和缓解皮肤疾病的天然药物，不仅能够美白保湿，而且具有愈合伤口、杀菌消炎的作用，芦荟胶对夏季的蚊虫叮咬还有有一定的止痒作用。

芦荟具有有令人放松、精神愉快的功效，放上一盆在卧室，可以助眠，让你熟睡一整晚。它夜间吸收室内的二氧化碳，放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”。

「清热去火」

栀子花

栀子花对二氧化硫有抗性，并且可以净化吸硫、释放氧气，放在客厅让家里空气清新舒适。而且栀子花也是可以食用的，它具备非常高的药用价值，有清肺泻火、清热凉血的功效。

栀子需要在酸性土壤中生长，每月兑水浇1-2次硫酸亚铁；喜湿，除正常浇水外，应经常用清水喷洒叶面及附近地面，适当增加空气湿度；喜阴凉，微弱散光即可。

茉莉花

茉莉花香气浓郁，花朵洁白高雅，还可以清热去火，养颜美容，夏季炎热干燥，容易上火，一不小心嘴巴上就长了一个溃疡，赶紧泡一杯茉莉花茶缓缓。

茉莉是典型的喜阳不喜阴型花卉，只要是白天，都可以放到阳台窗台；疏松的土质比较适合茉莉的栽培，浇水一定要浇透，以水刚刚渗出盆底为止；想要茉莉多开花，夏天生长迅速的时候可以勤剪枝；

「消暑解渴」

薄荷

薄荷带有的清香，能让人心旷神怡、缓解紧张情绪。而且还能食用，具有疏风散热、清目利咽的功效。另外薄荷还能入菜、做饮品，不仅解渴消暑，还促进消化，改善夏季闷热厌食的症状。

薄荷需要充足的阳光，养薄荷的话，一定要放在阳光充足的地方，夏天的大太阳也不用担心；需要疏松的土壤，喜湿，经常浇水保持土壤湿润；平时多剪下叶子来泡茶使用，薄荷是越剪越茂盛的植物；

柠檬

夏天家里天天开着空调，空气不流通，种一盆柠檬盆栽，不仅气味清香，还能有效净化空气。柠檬盆栽的花叶果皮都含有柠檬精油，具有提神醒脑的功效。等到它结了柠檬，拿来泡水喝，还能补充维生素C，预防感冒、美容养颜。

柠檬是喜光植物，最佳生长温度在23-29℃，暴晒容易导致发育不良，超过35℃会停止生长，夏季正午要适当遮阴；浇水施肥要适量，保持土壤湿润，夏季需要多浇水；想要它多挂果可以每天上午9点左右进行人工授粉。

「驱赶蚊虫」

驱蚊草

它含有的香茅醛物质，具有驱蚊效果。蚊子很容易携带各种病菌，被咬还有感染其他疾病的风险。家里可以养一盆驱蚊草，驱赶蚊虫还清新空气。不过驱蚊草的气味比较特殊，有人喜欢有人会受不了。

驱蚊草喜阳光充足、通风良好的环境，特别怕土壤积水；喜温喜水，适应性强，隔3-5天浇透水一次，注意不要积水。

仙人掌

仙人掌被称作是天然的氧吧，能有效的补充氧气，有利于人的睡眠，除了防辐射，它还是吸尘的高手，能有效的净化空气。仙人掌还能治疗轻微烫伤。仙人掌很好养活，基本不用怎么浇水，夏季的时候适当喷一点水即可。喜弱光，早上的时候可以让它晒晒太阳。

「吸甲醛」

龟背竹

龟背竹具有优先吸附甲醛、苯等有害气体的特点，一颗龟背竹对甲醛的吸附量与10g椰维炭的吸附量相当，它晚间可以继续吸收二氧化碳，改善室内空气质量，提高含氧量，给你一个舒适的睡眠环境。龟背竹大大的叶片美观独特，造型个性雅观，特别适合摆放在客厅观赏，提升家居格调妥妥的。

龟背竹喜湿，要保持土壤湿润，夏季多往叶片喷水增湿；耐阴，要避免阳光直射，喜散射光。

「除烟味」

鸭脚木

鸭脚木又叫鹅掌柴，叶片可以从空气中吸收尼古丁和其他有害物质。一盆鸭脚木除了吸收空气中的尼古丁等，同时它还能吸收甲醛，并且鸭脚木叶片丰满优美，摆在家里也是一盆很好的装饰，非常实用。

鸭脚木喜光，在光照充足或充足散光环境下才能生长良好；耐旱，但是干了要及时浇水，不要太涝，夏季可以每天浇一次，保持盆土湿润。

「净化粉尘」

橡皮树

橡皮树具有独特的净化粉尘功能，也可以净化挥发性有机物中的甲醛。它的叶片宽大，叶片表面附有细细的绒毛，能够吸附室内的粉尘，净化空气。橡皮树叶片肥厚而绮丽，叶片宽大美观且有光泽，放在客厅卧室都可以，摆上一盆漂亮大气。

橡皮树喜水湿，但忌水涝，不耐干旱。让盆土处于湿润状态，要经常向叶片和四周洒水增加空气湿度；生长需充足的光照，可放置在室内光线明亮的地方。

来源：有品生活