【夜读】明天开工！是时候刷新自己了

人民日报 · 公众号 · 社会 · 2025-02-04 21:30

主要观点总结

文章鼓励读者在新的一年开工前刷新自己，从刷新形象、观念、知识、心态四个方面出发，提出具体建议。通过清洁自己、穿合适的衣服、运动锻炼、更新观念、接触新鲜事物、保持求知欲和好奇心、调整心态等方式，迎接新一年的挑战。文章最后祝愿读者新的一年开工大吉、万事如意。

文章提到一个人的形象是展现自己的名片，建议读者每天清洁自己，穿合适的衣服，保持干净清爽的形象。

文章强调及时更新观念的重要性，指出接触和了解新鲜事物是一种重要能力。读者应远离狭隘与成见，包容世间万物，接纳人生百态。

文章鼓励读者保持求知欲和好奇心，通过学习提升自我，建议多读书、尝试新事物，多出去走走，体验不同的风土人情。

文章指出过于执着于过去的成败得失会拖累前进的步伐，建议读者在顺境和逆境时都勇于归零，以全新心态迎接新的一年。

春节假期即将结束，明天我们将迎来蛇年开工第一天。面对崭新的一年，我们也应该刷新自己，安顿好自己的身心，打理好自己的生活，以最好的状态迎接新一年。

刷新形象

一个人的形象，是展现自己的第一张名片。注重形象是一种积极的生活态度，可以不精致，但不能不干净。每天认真清洁自己，穿合适的衣服，干净清爽的形象会为你加分许多。

新年开工前，整理好发型，把将衣物熨烫平整，让工位保持整洁干净。平时有空就多锻炼，运动可以让你拥有更好的体态和身材，也能让你精力充沛、活力满满。

刷新观念

世界每分每秒都在变化，停滞不前，就可能不进则退。及时更新观念，主动去接触和了解新鲜事物，是一种重要的能力。

越是厉害的人，越不会固守陈规，而是懂得顺势而为、拥抱变化。远离狭隘与成见，以上善若水的姿态包容世间万物，接纳人生百态，博采众长、去芜存菁，这样才能正确地认识发展中的事物，处事也能更加游刃有余。

刷新知识

始终保持求知欲和好奇心，通过学习提升自我，你才能真正拥有改变自己的能力。

平时多读书，深化对世界和自己的理解；尝试各种新事物，从中发展一项兴趣爱好；还可以多出去走走，看看山川河流，体验不同的风土人情……刷新知识，就是刷新生命的厚度和广度，最终会让你成为更优秀的自己。

刷新心态

太过执着于过去的成败得失，只会拖累我们前进的步伐。顺境时，适时归零能让你戒骄戒躁、不忘初心；逆境时，勇于归零能让你看清自己、重新再来。

刷新自己，就是刷新未来，新的一年，让我们以全新的心态，认真过好每一天，你一定会拥有灿烂美好的未来。

人民日报夜读栏目

祝您新的一年

开工大吉、万事如意

来源：人民日报夜读综合 | 主播：赵文龙

本期编辑：李娜，实习生：王语圻

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