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【夜读】杨颖:能让你真正快乐的,是对自己的肯定和悦纳

人民日报  · 公众号  · 社会  · 2017-06-01 21:52

正文


  人民日报客户端、人民日报微信、人民日报微博的网友,大家好!我是baby。六一儿童节,祝小朋友们节日快乐!也祝愿每一位成年人都能永远保持一份童真。

 

  记得在我小的时候,妈妈一直告诉我要做一个善良、勇敢的人。她常说:“妈妈不能一辈子陪着你,但是善良和勇敢可以。”现在,我自己也做了妈妈,我非常享受宝宝带给我的快乐和幸福。我也时常在想,我要把他培养成一个什么样的人呢?

 

  我非常喜欢余光中先生在《写给未来的你》中的一句话:“不管世界潮流如何变化,但人的优秀品质却是永恒的:正直、勇敢、独立。我希望你是一个优秀的人。”

 

  作为父母,我觉得我们能给孩子最好的礼物,就是陪伴着他们,让他们成长为优秀的人才。

 

  在这个六一,希望更多家长能带着小朋友和我一起参加“小小公益传播官”活动,用行动去感受善良、正直和爱的力量!

 

  今夜,让我们一起走进人民日报【夜读】。让我们一起重回童年,体味童真,感受爱,分享爱。


能让你真正快乐的,

是对自己的肯定和悦纳


 1

 

  雨后,小男孩在小路上发现一只蜗牛,他蹲下来捡起它,轻轻放进了草丛里。


  “别乱跑!”奶奶喊他。


  男孩扬起小脸兴高采烈地说:“我在救蜗牛。它在马路中间爬啊爬,多危险哪,我把它送回家了。”


  奶奶觉得无趣:“蜗牛知道你救了它吗?”


  小男孩想想:“它不一定知道。”


  奶奶说:“那你这好事不是白做了。谁会知道你救了只蜗牛啊?”


  男孩立刻说:“我自己知道就行了呀!我救了一只蜗牛,我很开心!”


  ——很简单的童真话语,却蕴含了深刻的人生哲学:我做好事,不是为了让别人知道,甚至连被帮助的人都不必知道,我自己知道就够了。


  因为做这件事,使我感受到了自己存在的价值,也使我更确信自己是个善良的好人,这符合我的期望,于是我更加认可自己,并为此感到快乐。


  这应该是我们做好事的最大意义,也是最原始的初衷。

 

2


  遗憾的是,我们大人常常怀有太强烈的功利心,并因此扭曲了自己的行为。我们去帮助一个人,总会隐隐期望对方能够感恩,并给我们力所能及的回报。或者,至少我们要让其他人知道这件事,以赢得肯定和赞美。


  若得不到这样的好处,我们就不那么愿意做好事了。


  其实,“让别人知道我做了好事”固然有意义,但远远没有“我知道自己做了好事”重要。因为我们活着,归根到底,是活给自己看,而不是给别人看的。他人的赞美和报偿的终极意义,也是让我们从内心里肯定自己。


  人最大的幸福,就是真心地认可自己。


  否则,就算全世界都赞颂你,而你内心却觉得自己做过很多坏事错事,配不上这赞颂,那你依然不会快乐安宁。

 

3


  很多哲学家都认为,世界只是个虚假的表象,我们内心的感受才最真实。其中是有深刻道理的。


  之前有个新闻,说一位施女士,四十年前读小学时,曾因为太饿,偷了好友的一毛钱去买饼。好友当时发现钱丢了,一边哭一边找。那情景一直印在施女士脑海里,久不能忘。


  四十年后,施女士通过很多努力,找到了那位好友。她专程过去找她,并拿了一万元钱,说:“你一定收下,我一直为了当年的过错,心里受着折磨。”


  其实好友早忘了这一毛钱,如果施女士不提,这世上不会有任何人知道她偷过别人一毛钱。但施女士忘不了,并一直为此良心不安,深受折磨。于是,她千辛万苦地找到那位好友,并奉上一万块,以求得对方原谅,从而获得内心解脱。


  许多人应该都有过类似的体验——因为各种各样的原因,亏欠了别人。可能当事人并不知道,其他人更无从知晓,没有人来怪罪你,但你自己不能释怀,不能原谅自己。


  人常说“不能做亏心事”,其实就是这个道理。亏了心,你会因为这份“对不住”而讨伐自己。这种良心遭受自我谴责的滋味,并不好受。你内心的安宁,已经被破坏了。

 

4


  做好事最大的奖励,是灵魂的快乐。做坏事最大的惩罚,是内心的不安。


  真正的“利己”,应该是尽力去做自己觉得正确的事,不管能不能获得客观上的好处。因为,你主观上对自己的肯定、悦纳,其实更重要。


  你救了一只蜗牛,蜗牛并不感激,别人也都不知道,但你知道自己是个好人,知道自己的存在有价值,这就足够了。


  好人未必一生平安,但好人,可以一生心安。


  中国扶贫基金会推出“小小公益传播官”招募活动,倡导6-15岁孩子义务承担公益传播的责任。点击“阅读原文”报名。这个六一,我们一起分享爱。 



来源:人民日报(ID:rmrbwx)|杨颖语音部分 整理制作:蓝艳|《能让你真正快乐的,是对自己的肯定和悦纳》作者:李月亮,专栏作家。新书《世间最美是心安》热卖中。微信公众号:李月亮 |主播:蓝艳|制图:林渊

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本期编辑:胡程远

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