东莞陈女士(化名)今年35岁,当时她刚刚生完二胎两个星期,她被送到医院的时候,已经完全说不了话,她的家人都非常着急,陈女士那么年轻,她的身体到底出了什么问题呢?
经过检查,医生发现她的左侧颈内动脉闭塞,陈女士竟然是中风了,医生当下决定立刻帮她做支架取栓手术。手术之后,陈女士继续住院治疗了三个星期,她的情况也渐渐好起来了。
张院长介绍,陈女士这次可以康复得那么好,是因为她及时做了手术。张院长也提醒街坊,出现脑梗死症状后的六小时是黄金救治时间,患者一定要马上去医院。
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临床证明,脑梗塞复发次数越多,而且预后越差,死亡率是越高的。因此,患过脑梗塞的患者,预防工作比较重要,因为目前医学上还不能预测出人在什么时候将容易发生脑梗,那么预防脑梗塞我们要怎么做呢?
预防脑梗塞看过来
一、注意生活方式
改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。人的日常生活上需要多加注意,少操劳,对生活自理,起居要有规律,不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼,同时避免发生呕吐,腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构,做到三低两高饮食,并且多食蔬菜、水果、豆制品,不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑梗塞的危险因素,戒烟、少饮酒是主要预防卒中的重要一招。
二、调节心情
保持情绪稳定,心情舒畅、切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。
三、治疗原发疾病
高血压使得脑动脉硬化发展加速、加重,糖尿病患者并发脑血管病多为缺血性。患者需要积极接受治疗控制好血压、血糖。
四、预防性治疗
长期按照医生要求服用药物,能够有效预防脑梗塞复发。
五、定期复查
患过脑梗塞的患者,最好是每半年去复查一次,需要注意复查血压、血脂、血液流变学等指标,及早发现问题并且及早进行治疗。
疾病的复发和生活方式息息相关,生活方式是否科学健康影响着很多人的身体状态,不仅仅是脑梗塞这一种疾病,所以我们一定要养成良好的生活习惯。
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