特写｜被焦虑和抑郁缠身的教师们

图片来自视觉中国

新教育研究院院长、中国教育三十人论坛成员李镇西曾在2021年针对中小学教师的负担问题进行问卷调查，共计收到调查样本总数为6653份，覆盖全国31个省（市、区）。调查发现，“双减”给教师的工作带来的变化，最多的是工作时间延长、影响个人生活，工作压力增大、职业幸福感降低等等。

李镇西指出，“‘双减’之下，学生在校时间变长，教师‘增负’，家校沟通的时间也因教师负担过重而大幅减少。”

即使是在寒暑假，教师也未必能得到彻底的放松休息。在宁夏银川一所私立初中任教的张丽向财新展示了她今年的暑假作业：学校以“身心调整”、“反思与提升”，布置了听课、观影、读书、练字、写作和备课的多项任务，教师需要每天读书打卡，开学上交影评和教学文章，到了八月，年级组便要开始教研工作。

随着学段升高，教育压力逐步增大。负责学生管理的班主任往往承受着更大的压力。河南郑州的李茜是一名高中体育老师。因为年轻，她被安排在国际班担任班主任。即使学生少、教学相对轻松，她仍然因班级的管理工作患上抑郁症状，”班里所有的孩子都要你管，没有下班的界限，没有松懈的时候，这是一种怎样的压力？”

自从有学生打闹受伤之后，常年在山东某县中带初三毕业班的王怡所在的县中便严加看管，规定学生早上要背书跑操，吃饭时不能聊天，放学要分男女两队排队走路。这意味着教师需要在课间十分钟、饭点和放学后的时间里，分担额外的监管任务。

“学生紧绷着，老师也紧绷着，没有往外发泄情绪的机会，只能内部消化。”王怡告诉财新，上课时学生眼神呆滞、缺乏求知欲，而她自己也在校园中感到压抑——“只要踏进学校的大门，我就是不想活的状态，怕进教室，怕上课。”

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