之前在欧洲晃悠的时候，每次视频的时候父母都会多唠叨几句饭吃不吃得惯，过得好不好什么的，岁数还小一点的时候年轻气盛，总是责怪父母不把自己当大人问东问西的，现在长大了些，愈发懂得世上除了父母，没有人再会如此关心自己。
于是也就告诉自己，虽然钱很重要，但身体永远是在第一位的，过去一年，因为一些情绪问题身体并不在最好的状态，于是更加重视健康。作为一个蛋奶素食者，每天新鲜水果蔬菜不可少，而蛋白质方面则主要通过豆制品和奶类进行补充，每周定期做运动，并不用去高档健身房，有时候我的有氧训练不过是提早三站下地铁骑着共享单车回家而已，这么做，为自己也是为了让我爱的和爱我的人不必操心。
国内的新鲜蔬菜水果品类非常多，又便宜，健康饮食成本实际上非常低廉，所以在国内的小伙伴其实很幸福呐，几乎每个小区旁边都会有那么大型的菜场每天都可以买新鲜便宜的蔬菜，倒是德国的新鲜农产品反而会比国内贵一些（比如苹果论只卖什么的）。
回国以后最想念的还是德国浓厚得像奶酪一样的希腊酸奶，德国酸奶基本分两种，一种是大家都熟悉的Johgurt，正常版的酸奶，质地比较稀可以流动，国内可以买到的替代版大概是光明如实或者明治；另外一种则是不为人知的德村特产quark了，我也叫它厚成神经病的酸奶plus，全名Speisequark，可以看出德国人民除了直接吃，更多的也会拿来入菜，比如做甜品熬汤什么的，蛋白质多多脂肪又没那么多，是奶油的理想替代品，进口超市偶尔会有的卖。截张图大家可以随意感受下德村酸奶的朴实画风👇
优质奶制品在中国却非常难找，所以即使一直都在搜寻和德国一样好吃的酸奶，但却一直都很失望，所以一直收看“好用不贵小物安利”系列的你一定也记得，我几乎是很少很少推荐酸奶的，但乐纯就是其中脱颖而出的佼佼者，传说中每一口都像在舔盖的滤乳清酸奶。
作为乐纯的忠实粉丝，我定期回购乐纯酸奶应该也有超过一年了，最早的时候乐纯还没有现在那么棒的视觉设计，也没有现在那么多丰富的口味。会一直回购乐纯，是因为被它的品质所折服，这一小杯用三倍牛乳提取出成分最纯净的希腊酸奶，又为了保证乳酸菌的最大活性，全程使用顺丰冷链到家，每次收到快递都会瞬间提升幸福感，所以即使会稍微比市售酸奶贵一些，我也毫不犹豫地持续回购。（但是今天有惊喜福利价格！请看官们继续往下拉！）
作为一个工作非常忙碌的freelancer，四处奔波忙到没空吃饭对我来讲稀松平常，乐纯于我而言，是可以不用动脑子绝不出错扔进包里带着走的健康代餐首选，零脂肪FIT是买的最多的一款，满满蛋白质饱腹感十足，可以自己选择是否添加蜂蜜，非常适合处于减脂期或者正在控糖的你。
最近特别喜欢的两款口味分别是藜麦燕麦和茉莉味，前者添加了两种超级谷物，满足感更上一层楼；后者我第一次看到的时候其实是满头问号的，心想茉莉花+酸奶到底是个什么鬼啊，但实际尝下来却是非常小清新，最近天热，刚从外面回家打开冰箱吃上一盒不要太降温解暑，可能今夏的主力口味就是它了。最近热衷美黑事业，请不要嫌弃图里的小黑手。
那你们也知道套路的，只要安利了你们就一定会要到福利，那今天的福利我个人觉得也是非常棒，估计自己都要囤一大堆吧。 首先很多同学都非常喜欢乐纯，但平时100元/6盒的价格可能还是会让人要考虑一下，但是今天这篇推送再往下看有lola粉丝专属的79.9元/6盒的团购优惠价！(⊙v⊙) 几乎已经是全网你能找到的最低价格了。除此之外更有新用户5元抵扣60元的优惠券，从来没有尝试过乐纯的小伙伴，机不可失哦。
（此处要特别提一下你们漏啦老师的六个专属口味：茉莉花茶、玫瑰椰子、朗姆红提、榛子、藜麦燕麦和FIT零脂肪，每一个都很好吃！！）
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虽然有的时候生活很艰难，但是有好吃的我就还是会马上开心起来了呀，据说这样的人最可爱最幸运了😉
