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本来他头发白、牙松动,坚持做这个动作半年后,奇迹发生了……

哈尔滨日报  · 公众号  · 黑龙江  · 2017-03-15 00:08

正文

来源:健康时报(ID:2013jksb)

这个人,就是北宋著名的文学家苏轼!

常梳头,好处多!


1
防中风

俗话说:“梳头十分钟,预防脑中风”, 老年人多气血虚弱,脉络淤阻,以致大脑失养,发为中风,经常梳头刺激头部经络和穴位,能使头部毛孔张开、排泄,从而疏通经络,活血行气,疏经通络,减少脑中风的发生。

2
改善神经衰弱

神经衰弱多和记忆力减退、失眠联系在一起,需要安神养血、宁心调气。而每天早晚梳头,以头顶为主向两侧分梳,或者从后向前梳,可以疏通头上的阳经,具有很好的补益作用。

3
缓解颈椎病

每天梳刮头颈部相关穴位能够疏通穴位,减轻、甚至消除颈椎病的疼痛感。

4
防健忘






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