本来，本着对死者的敬畏，我是不打算对这个新闻进行解析的。但是，这几天看到各媒体平台包括知乎上诸多朋友都把这件事定性为PUA（pick-up artist），而且又恰巧有粉丝私信表明希望让我解读下这件事，那我就冒着被骂“吃人血馒头”的险，说说我的个人看法吧。
首先是定性，法律方面的定性不是宏桑的专业，交给警方、检察院和法院去处理，我只从心理学和亲密关系的角度来解析。
从死者男友易怒、不耐受挫折的特点来看，死者男友高概率是反社会型或边缘型人格障碍
，而非PUA。
并不是行为像PUA就是PUA，区分是否PUA一看动机，二看情绪稳定性。
真正的PUA是一个演员，目的明确是利益且情绪上是收放自如的，而从聊天记录和死者朋友的描述上看，死者男友的情绪状态经常失控，而且死者自杀前男友还提出了像打胎和切输卵管这种对自己几乎没有任何利益可言的诉求，所以是PUA的可能性不大。
至于SM那更是无稽之谈，就算是他们的关系中存在SM的情况，那也不会是导致死者自杀的主要原因，没有讨论的价值。
所以，
我对这件事的定性，更偏向于认定是死者男友存在人格缺陷，导致认知失调，进而对死者进行情感勒索，最终致使死者用自己的生命“偿还”他的勒索
。
认知失调是一个认知心理学名词，指一个人因同时拥有两个互相矛盾的想法而感觉到不适的一种紧张状态。
从死者与其男友的互动来看，男友存在两个矛盾的想法，一个是“我爱她”，这个想法的基础是他们正常恋爱中的一切生活细节，从他不遗余力地教死者如何运用权谋获取利益且出了问题后还安抚死者这件事，以及后续的分分合合，我们都不能否认他确实对死者是有一份爱在的；与此同时，他的另一个想法是“我不爱她”，这个想法的基础是死者非处，所以他会做出种种故意伤害对方的行为比如拍裸照、视频并威胁，要求怀孕堕胎、切输卵管。
我们正常人，是具有整合冲突认知的能力的，无论是打消另一个想法，亦或是把一个想法纳入另一个想法的框架下，我们可以把两个互相冲突的想法整合成一个，从而缓解精神上的紧张状态。
但是部分人格有缺陷的人，是不具备认知整合能力的，两个互相矛盾的想法在他们脑子里就像两匹方向相反的马，让中间的自我被撕扯得痛苦万分。
死者男友长期处于这样的精神状态中，于是变成了一个情绪黑洞，会把自己的痛苦投射向死者，“勒索”死者的心理能量。
苏珊·福沃德在《情感勒索》里提出，情感勒索者有四种勒索方法：
惩罚、自罚、受害者、假承诺，
死者男友四种方法都用过了。
要求死者拍裸照、说侮辱性的话并录音，是惩罚勒索；
自己吞服安眠药（或者造假的医学证明）自杀威胁对方，是自罚勒索；
向死者反复表示自己特别特别痛苦，不知道活着的意义，要求对方无条件安抚自己的情绪，这是受害者勒索；
向死者表示，只要她拍裸照以后就结婚、只要她做堕胎手术和节育手术就分手，这是假承诺勒索。
情感勒索的结果，是被勒索者长期处于恐惧、内疚和过重的责任感之中。
最终，死者年轻的生命，成为了情感勒索的牺牲品，她被索尽了心理能量，也失去了活下去的动力。
当然，我上述的推论，是以死者男友并非反社会到完全失去基本道德感为前提，如果死者男友是早有预谋伪装精神疾病以逃避法律追究，能老谋深算至此，那恕我分析能力无法企及人心之险恶。
死者已矣，但我们需要以此为鉴，警惕我们身边的情感吸血鬼。
想要区分自己的亲密关系是否健康，我这里提供几个简单的区分方式。
1、感情健康的特征：对方尊重你的想法和感受、接纳你的家人与朋友、对你有信心、认可你的能力。
当关系有这些特征时，恭喜你，你正处于一段健康的亲密关系中，好好学习沟通相处，维系好长期关系即可。
2、感情存在勒索可能的特征：对方无法接受你的任何拒绝、阻碍你和家人朋友交往、贬低你的想法、在公开场合嘲笑你、检查你的私人社交信息、要求发私密照片或一同观看不可描述的内容
。
当关系有这些特征时，你需要开始警惕了，多跟家人朋友沟通交流询问他们对这段关系的看法，尝试采取反勒索措施（详见后文）进行自我保护，然后引导对方进行心理咨询或情感咨询。
3、感情必定存在勒索的特征：当你指出关系中的问题时他会羞辱嘲笑你认为你不理智、遇到不顺心的事情就情绪失控或以自杀威胁、肢体暴力、以私密照片或视频进行威胁、猥亵。
当关系有这些特征时，你必须立刻采取反勒索措施。如果对方不愿配合，那就别再犹豫了，也别说什么爱不爱的了，告诉你身边的亲人朋友，让他们帮助你摆脱这段关系，必要情况下考虑报警。
如果看到了这里，你觉得你的伴侣可能是情感勒索者，而你想了解怎么改变对方，那我劝你先打消这个念头，情感勒索是对方的课题而不是你的课题，想要把对方的责任揽到自己身上，是高估了自己的影响范围。
面对情感勒索，
我们需要做的且能做的，是保护自己，而不是改变对方
。
面对情感勒索，被勒索方往往要么跟对方互怼，如网上大火的“鲁豫式反PUA”，要么就顺从对方的勒索，结果是要么激化冲突刺激对方的情绪使对方勒索的胃口越来越大，要么就是自己被对方勒索成功。反勒索措施，就是既要避免刺激对方的情绪，同时又要避免自己被对方所勒索。
反勒索措施主要有两类，一类是无敌意沟通，一类是建立同盟。
第一类，无敌意沟通，要求有两步，
第一步明确底线，第二步表达感受
。
比如面对情感勒索者惩罚勒索拍裸照的要求
首先明确自己的底线并向对方提出，如
自己是坚决不拍裸照的
。
随后
表达出自己的感受
，在这里可以尝试模仿情感勒索的第三类勒索方式受害者式勒索，
放大自己的负面情绪体验
，如：
你对我提出这样的请求，让我觉得自己连个妓女都不如，我在你眼里有这么下贱么？我感觉自己的自尊心受到了莫大的伤害。
无敌意沟通的核心是不带敌意，不能攻击对方，只强调自己受伤自己难受，激发对方内心的愧疚感，使对方放弃勒索。
第二类反勒索措施，是建立同盟，思路是
把“你和我”的冲突，转变为“我们”的敌人
。
比如面对情感勒索者受害者勒索放大负面情绪的勒索方式
情感勒索者指出了一个冲突，你的经历导致我特别受伤，甚至不知道活着的意义，即
“你的行为”和“我的感受”之间的冲突
。
建立同盟的思路，就是
把冲突转变为共同敌人
，如“那我们要怎么解决你的感受问题呢？”“你觉得我怎么做才能够缓解你的情绪呢？”
建立同盟的核心，是化敌为友，情感勒索者擅长制造冲突并且把矛头对准他人，那我们就需要学会跟他站到同一边，让他跟我们一起对抗他内心的魔鬼。
采取了上述反勒索措施后，如果对方能够尊重你自我保护的需求，愿意为了你而改变自己一贯的消耗感情的行为模式，那感情就会往正确的方向发展。
而如果你采取了反勒索措施，但对方却依然忽视你的想法和感受，也没有想要一起解决问题的诚意，那我劝你还是保命要紧吧。
一段坏的关系，对一个人的影响之深远超出我们的想象。无论在感情中对方是由于人格缺陷抑或是PUA或者是原生家庭习得的控制模式，情感勒索者就是感情中的吸血鬼，要么改变自己的应对措施影响对方，要么就坚守底线放弃这段关系，莫让自己的生命和人生，成为吸血鬼的祭品。
