我想静静

（365冥想Week24Day7的练习，把每天的第一段时间留给自己）

你曾经有过奔忙一天，晚上回到家里，突然觉得整个人身心松弛的感觉吗？

这大概是一天到头，最让人喜爱的感觉吧。

而那些过的好的日子，总是和自己的妄念说bye bye，然后让自己松下来，静下来，不再去觉得自己一定要得到什么，做出什么，只是呆着。

以前并没有勇气说不去追求什么，而今天却开始有勇气说，我可以只是呆着。因为我开始了解，生命发生的原则，不是折腾，而是呆着，让自己的心越来越静，感官越来越敏锐，所有的东西都那样协调统一。

人能常清静的时候，每一个念头，每一次选择，也许都是“更正确”的选择，更有益于自己生命的选择。就像我知道，我的大脑总是在嗡嗡作响，要这要那觉得不满足。可是静下来的时候，知道一切都好，什么都在，无事惊慌。

此时此刻到家很晚，开了一天儿的车，家里只有我一个人。坐在这里写下来这些话，心里有一种特别的宁静和快乐。越来越不用在外面，向别人去找什么东西。安安静静呆着，和自己在一起，就很好。

我的心愿，是2017年结束之后，有比较长的时间闭关，现在也终于可以慢慢看到它如何实现了。在接下来的6个月里，我们一起做完365的冥想，我会把这些文章集结起来，也把冥想练习的音频和课程都发布出来。我也会把想写的《道德经》和框架式学习写完。再做1-2次线下课，做一期BVM社群的计划，在微信读书App把我最喜欢的几本书讲完，这六个月也就差不多过了。

到了明年的农历新年，这一年的心愿也都圆满完成了。我会有比较长的时间，到各个内观中心去做长时间的禅修，也会去泰国闭黑关。在明年，我会有至少半年的时间，一个字儿都不会写，什么都不会说。能把时间精力专注地投入到自己的修行上来。希望到了一个程度，能够再和大家见面和分享。

接下来，我们且行且珍惜吧：）