在所有日本作家里面，我最喜欢村上春树。
这个被称为诺贝尔奖届“小李子”，自2009年以来，几乎每年都被视为诺贝尔文学奖最热门的人选，但是到现在也没能获奖。
不过，村上本人对诺贝尔奖貌似也没有太大的执念，他曾经说，“诺贝尔文学奖那东西味道太浓，不怎么合我的心意。”
不过，也的确。你想啊，一个作家，已经到了像村上这样的知名度，曾创作《挪威的森林》、《海边的卡夫卡》、《且听风吟》已经风靡世界各地，即使靠旧作的文库本，每年也有1000万日元的版税，而2013年出版的长篇小说《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》，最终版税突破了2亿日元。
妈的我的手指头根本就数不过来，折合人民币1100多万！！！
是不是觉得超厉害？更让我觉得牛逼的是，在他长达30多年的写作时间里，不曾间断在出版，几乎每年都能写出一本书。
每天凌晨4点起床，从来不用闹钟，不吃早饭，不喝咖啡就立即开始工作。然后写五、六个小时，到上午十点为止，每天写满十页，差不多4000个字。如果写不下去怎么办？也要写满十页。
然后每天跑步一小时，十公里。从33岁开始，到现在坚持了29年，每一天雷打不动。
村上说，写作和跑步，最能体现一个人的精神和对脆弱生命的态度。
OK，不要老说别人，再看看自己。
你的桌上是不是也放了好几张过期的健身卡，本来咬咬牙逼着自己请了私教，结果去了两次就再也没去了？
年初定好的读书计划怎么样了？上次一口气买了这么多书，拆了几本，还有翻了几页的书，是不是也不翼而飞了？
跟朋友约好的，每周要去跑步打卡的呢？信誓旦旦说要每天坚持五公里的，是不是也不打算再继续啦？任由身材这样堕落下去啦？
以及，早睡早起，不喝多酒，背诵英文单词，每天学一点设计，编程，排版技能...这些计划是不是都无疾而终了？
每天很忙，但是也不知道具体在忙什么。不谈恋爱，不加班，却总是在熬夜。不断地消磨时间，以及重复的自我娱乐，虽然满心焦虑，明知道这样下去不行，但是却始终不敢突破自己——我知道我要努力，但是我懒得动。![]()
就像《闻香识女人》中的经典台词：“如今我走到人生的十字路口，我知道哪条路是对的，但我从来不走，因为太苦了。”
因为村上春树，这些年我经常提醒自己的一点是，这个世界没有不辛苦的自由。
社会真的很残酷，充满未知，挑战，以及竞争，每个光鲜亮丽的外表下，都在承受各自的代价。你要是对自己不够狠，就会有人对你狠；你不给自己定一些规矩，就会有人给你做规矩。
前几天我在朋友圈发了一条状态，我说：其实做公众号的道路并不拥挤，因为能坚持下去的人，真的不多。
这条状态获赞无数，很多做公众号的博主都来了，著名被销号专家王五四老师说，你这条状态给了我勇气，我准备再干五十个号。
那么我自己呢？我大概在2008年左右开始在网上写东西，那时博客非常盛行，我也有一个自己的博客网站，每周更新，后来有了公众号，一直坚持到现在，我知道我永远都不会成为像村上那样的人，但我没有停止写。
也曾动过要放弃的念头，朋友安慰我说，不要让你本来努力就可以得到的东西，因为懈怠而失去了机会，如果你有喜欢的东西，有你想要实现的东西，那么别给自己留后路，一个劲的往那奔。
Randy Pausch 在他著名的“最后的演讲”中提到过一个很实在的观点。他说，在我们追寻理想的道路上，我们一定会撞上很多墙，但是这些墙不是为了阻挡我们，它们只是为了阻挡那些没有那么渴望理想的人们。这些墙是为了给我们一个机会，去证明我们究竟有多想要得到那些东西。
很多人在还没有开始做一件事情的时候，都喜欢打退堂鼓，给自己找很多借口，比如，我年纪这么大了，现在去学游泳是不是太迟了？现在去开公众号还来得及吗？现在去学厨艺还来得及吗？
这么说吧，村上在33岁的时候开始跑步，现在基本上已经是职业跑步者的水平。33岁，也许是很多人的人生分水岭，往前看，往后看，或许都有些吃力，但是人生最痛苦的事情，并不是失败，而是我本可以。很多事情，你没开始，是不知道结局的。
如果你还在犹豫不决，我真心建议你跟我一起看看下面这则视频，这是高夫最新推出的宣传视频，主题叫做：#勇敢跑 赢自己#。
这则视频之所以让我很感动，是因为我看到了在充满未知生活中，拼尽全力的可贵。其中的主角和对白是刘畊宏，被大家熟知是因为周杰伦，和《彩虹天堂》。事实上，他也是周杰伦的私人健身教练，马拉松跑者。他在视频中说，“马拉松，左右脚不停交替上万次，其实是件很无聊的事。但是，停滞不前的人生，总会让失败一再重演。”
去年，他还出版了一本书，叫《健身，就能改变人生》，其中有一句说，“信是所望之事的实底，是未见之事的确据。”
我们不知道我们经历过挫折，苦难，会不会迎来更好的明天和机会，但正因为如此，我们努力才能更好地证明自己的勇气对吗？
这个世界没有懒洋洋的自由，也没有轻而易举就可以实现的价值。
村上春树在《当我在谈跑步时，我在谈什么》里说，违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
所以，如果你是一个跑步爱好者，健身爱好者，那么我真心希望你能持之以恒地坚持下去，就像高夫所倡导的那样。
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今年高夫再度赞助上海国际马拉松赛，因为马拉松不仅是一项充满活力的体育运动，更是一种对健康生活理念的积极倡导。
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