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直降10℃！济南今起连续3天“跳水式”降温！局部地区迎阵雨！

济南日报 · 公众号 · 山东 · 2017-10-22 06:00

正文

ladys和乡亲们

明天要出门的注意

大济南的天气又要作妖了

刚刚经历了两天的秋阳高照

冷空气这就等不及要返场了

从今天开始

我们将迎来大幅度降温！降温！温！

同时局部地区还可能迎来降雨！

惊不惊喜！意不意外！

这个时候我们能做的只有望裤兴叹

“啊

梦里寻她千百度

想要几度有几度

Ma，这次我是真想穿秋裤”

根据最新天气预报

今起连续三天

气温将呈“跳水式”下降趋势

最高气温降至15℃左右

最低气温降至10℃以下

23日最低气温更是跌至6℃

比照昨天的24.8 ℃

最高气温下降了10℃左右！

昨天夜间到今天白天多云， 局部地区短时阴有阵雨，明晨前后有轻雾或雾， 东北风3级逐渐增强到3～4级阵风6级，明晨最低气温10～12℃，最高气温16℃左右。

今天夜间到23日晴间多云，东北风2～3级，最低气温5～7℃，最高气温15℃。

24日晴间多云，东北风转南风都是3级，早晨气温较低。

天气预报说

等到25日气温就会回升了

25～26日多云间晴，南风3级，气温回升。

27～28日晴间多云，南风3级，气温变化不大。

温馨提示

23日就是霜降啦

近期气温走势不稳

“ 春捂秋冻 ”要适度

出门千万记得穿秋裤哇！

“ 秋冻 ”的正确打开方式

“秋冻”并不是全身各个器官都要冻，有些部位，如颈部、脚部、腹部和肩膀等部位应根据气温变化注意保暖。

腹部

上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人更要加以注意。

下腹受凉对女性伤害大，容易诱发痛经和月经不调等，经期妇女尤其要加以重视。

双脚

脚被称为人的第二心脏。脚是人体部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入，容易导致疾病的发生。

脖子

这个部位受凉，向下容易引起有肺部症状的感冒；向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。

肩膀

肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。

“ 秋冻 ”的禁忌人群

1.心脑血管病人

深秋季节气温变化大，温差、风速、大气压都处于较大的波动状态。这种变化多端的天气会使人的皮肤、皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，也会引起血液黏稠度增高，严重时还会导致冠心病患者发生心绞痛、心肌梗塞等症状，甚至还会使血管脆裂发生中风，引起偏瘫，危及生命。

所以，凡是患有心脑血管疾病的老人，在深秋季节不但不应该秋冻，相反还应该注意保暖，随着天气的变化及时增添衣服，以免旧病复发影响身体健康。

2.哮喘、支气管炎病人

对于一些有慢性支气管炎的老年人，本身气道的防御功能较差，着凉时身体的抵抗力大大下降，被病菌病毒入侵后易引起感冒、咳嗽，还会引起扁桃腺炎和肺炎。哮喘病人对季节气温、湿度的变化极为敏感，抵抗力弱容易引起上呼吸道感染而诱发哮喘。

另外，食物和空气中的过敏物质大量增加也是该病易发的重要原因。“有哮喘和支气管炎的病人，主要的一点就是不能感冒，因此保暖对他们很重要，要及时地增减衣物。”有哮喘、支气管炎的病人一定要注意预防感冒。

3.胃病病人

胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，由于深秋时节气温变化无常，特别是冷空气骤袭了胃肠，如果防护不当，就会使旧病复发。而且有些人在深秋还吃冷饮，有些人则喜食辣椒等辛辣食物，这些饮食习惯都极容易引发胃病，尤其要注意。而患有溃疡病的人不宜秋冻的原因是，人体受寒冷的刺激后，血液中的组胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，使原有的胃溃疡再次发作，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。

直降10℃！济南今起连续3天“跳水式”降温！局部地区迎阵雨！

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