解忧杂货店 | 如何平衡生活和工作？

初来单位时，作为“税务小白”的我几乎放弃所有休闲娱乐的时间去学习知识、适应工作。当努力之后我发现似乎毫无起色时，开始自我否定，甚至焦虑到记不住任何东西，工作、生活都一团糟。

学会接受和舍得，是我重新掌握工作和生活的两大法宝。工作分秒必争，尽力做到最好的同时，也要接受自己的不足和缺憾。现实生活里没有工作、生活面面俱到、样样全能的超人，懂得放下也是一种智慧。工作是长征，要耐得住寂寞，必须得努力，但千万不能着急！

平衡工作与生活，既是一份责任，也是一种能力。“攀攻”是税收事业各条战线无数奋斗者最好的代名词，也是人生路上的宝贵精神。不妨将工作与生活中的难题当作人生游戏中的任务，直面困难、激发潜能；把家人和同事当成战友，友好沟通、补台补位。用平常心处世，进取心做事，将“平衡工作与生活”的矛盾，转变为“如何让人生游戏更精彩”的思考，定能扛好肩上之责，不负时代所托。

我进入税务系统已近十个年头，就算“三师”到手，很多时候面对工作中的难题也常感觉“压力山大”。但工作之外，我会见缝插针地去玩、去疯，用脚步去丈量山河大地，去音乐节感受心跳与鼓点的合拍，看冰川、游大海、追逐海豚的身影，沐浴落日的余光，抱起乐器轻轻弹奏，带着家人一起体验新风景……生活不是为了赶路，而是为了感受。

临事静对猛虎，事了闲看落花。真正的平衡，其实是不断寻找平衡。满地都是六便士，而抬起头就能看到月亮。

我曾在不同岗位实践锻炼。面对源源不断的新知识，我有些力不从心，常感焦虑和沮丧。为了更加高效管理时间，我将紧急的、需要在当天完成的任务标注成“红色”；将次紧急的、需要在一周内完成的任务标注成“黄色”；将需要长期执行、分阶段完成、暂无时间限制的任务标注成“绿色”，完成后逐条删除。

现在工作质效的提升、纳税人缴费人的肯定，带给我源源不断的成就感和获得感，让我也能有更多时间和精力在工作之余尽情地享受生活赋予的美好。

如何平衡工作和生活？我认为是拥抱工作，热爱生活。工作跟生活之所以会冲突，往往是工作时挂念着生活，生活时惦念起工作。这种交错降低工作效率，导致常态化加班，也影响生活质量。工作时，要全身心投入，坦然接受挑战，拼尽全力先把工作干好，这样才能早点下班开启娱乐生活。空闲时，不妨对生活提前做好规划，如下班后的电影、周末时的聚会、节假日的旅行……在规划中也会对美好生活多了些憧憬。如此，劳逸结合，张弛自如，感受生活的存在，体会生活的意义，从容向前。

“如何平衡工作和生活”曾一度困扰着我，一边是家中天真烂漫、需要陪伴的3岁孩子，一边是以建成智慧税务为目标的繁忙工作。几番纠结后发现，“努力工作，用心生活”的秘诀能让每一天都充满意义。关于工作，我在领导和同事们的指导帮助下，分析架构方案、撰写工作简报……不断提升综合素质，收获颇多；关于生活，我利用饭点等空闲时间和孩子视频，看她唱歌、跳舞，分享彼此的生活。孩子经常问我：“妈妈，你去哪了，怎么还不回来？”以前我每次听到总会心酸，现在的我会笑着回答：“妈妈在干大事业，全国的纳税人都会用到妈妈参与建设的系统哟，快给妈妈加油！”或许现在小小的她还不理解，但她长大一定会以我为荣。工作让我成为更好的自己，成为孩子的榜样，我想这也是工作与生活的一种平衡。

我常在想如何更快速地从工作带给我们的“亏电”中抽离。如在清晨计划好今天一定要做的能让自己恢复“电量”的事：用最喜欢的沐浴露洗个热水澡、安静冥想、和朋友聊天等。工作一结束，就立刻换件衣服，给自己一个“跨界”的提示。然而，这些也只是表象，更深层的是要关注我们自己的生活和心理状态，保证生活处在“自我掌握的合适节奏”里，这才是我们平衡工作和生活的最关键力量。工作上有太多的不确定性，升职加薪、职场关系……可以确定的是，工作是为了更好的生活而服务。奋斗，也只是一种精神状态，而不是生活的绝对导向。

我从未强制要求自己达到平衡，因为平衡是一瞬间的状态，永远的平衡是难以达到的。如果能“放平心态”，不要纠结于“如何平衡”和“是否平衡”，把纠结和彷徨的时间用于去做一些实实在在的事情，就会快乐许多。

好好工作、热爱生活其实是一种选择。我是精力很旺盛的人，不工作的时候就在某个城市开启“特种兵”之行，14个小时极限1600公里奔赴一场演唱会、凌晨3点跑去省城看一场升旗然后准时上班……这种状态让我经常睡不饱，但是很快乐。工作是永远做不完的，当感觉工作压力大的时候，不妨重新排列此刻的优先次序，去充充电，睡一觉、吃美食或是痛快地玩一场，毕竟，今天做不完的还有明天可以做。