又一传染病将进入高发期
幼儿园、中小学易爆发
家长们一定要小心
随着10月的到来，流感的高发期也越来越近了……
从流感监测周报（2024年第38周）来看：
北方省份哨点医院报告的流感样病例比率为3.6%，高于前一周水平（3.4%），高于2021~2023年同期水平（2.2%、2.5%和3.2%）。
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一般来说，从10月开始，流感病例会有所增加，到年底达到高峰，所以，咱们真不能掉以轻心。
特别是，广东省疾病预防控制局8月的数据已显示，流行性感冒位居丙类传染病报告发病数首位，达到21789例。
作为流感病毒的高危人群，每年约有20%-30%的儿童中招[1]，在流感流行季节，儿童感染率高达约50%，而5~9岁年龄段的儿童感染率最高[2,3]。2024年常见传染病防控研讨会上，公共卫生专家、深圳市疾控中心主任医师谢旭表示，在深圳聚集性流感疫情中，90%的暴发疫情发生在学校。
流感威力也很大。上个月，就有一个5岁男孩感染流感后引发并发症，确诊了急性脑坏死。
那么，在即将到来的流感高发季，我们该如何保护孩子呢？接下来小编就来说一说：
▶ 怎样区分流感和普通感冒？
▶ 一旦感染，如何最短时间内控制病情？
▶ 多孩或有老人的家庭，如何降低家庭感染？
今天的内容非常实用，建议转发家庭群~为亲人的健康多加一份“保障”。
-01-
如何区分
流感、普通感冒和新冠
呼吸道疾病混战爸妈容易手忙脚乱，因此区分流感、普通感冒很重要，那么具体怎么区分呢？
总的来说，流感由流感病毒引起通常有“一烧、二痛、三乏力”的症状。如果不采取治疗，病程可能会长达1-2周，严重影响生活，无法上班上学。
而普通感冒呢，由全身症状比较轻或根本没有，一般不发热或轻、中度发热。
大家记住小编总结的流感典型症状，一旦感染，如果症状较轻，在家遵医嘱治疗即可，但出现以下表现，要立即去医院：
1️⃣ 发热高于38.5℃ ，持续时间超过3天；
2️⃣ 呼吸急促或呼吸困难——
5岁以上儿童>30次/min；
1～5岁>40次/min；
2～12月龄>50 次/min；
新生儿～2月龄>60次/min；
3️⃣ 咳嗽剧烈，咳痰带血或呼吸道分泌物颜色变化
4️⃣ 剧烈头痛或明显胸痛
-02-
流感“神药”
适合的才是最好的
从上文我们了解到，流感和普通感冒并不相同，它的症状更严重，更有可能引起并发生，如急性脑坏死、肺炎、支气管炎等，特别是像老人、儿童、患有基础疾病的人群，感染后出现严重并发症和死亡的风险较高[4]。
而流感的抗病毒治疗能降低这种并发症出现的概率，还能缩短病程，提早康复。
由此，确定孩子或家人感染流感后，我们可以一边对症治疗，如湿润呼吸道、海盐水洗鼻、服用退烧药等，让他们的症状得以缓解，身体更舒适；一边进行抗病毒治疗，抑制病毒合成和传播，从根源上解决问题。
流感病毒通过呼吸道飞沫传播，比如打喷嚏、咳嗽，呼吸；也能沾染在物体表面后，在人与人之间传播。
而流感病毒排毒最多的时候，就是传染性最强的时候。
就现有的研究来看，流感病毒在人体出现症状的24小时内就开始排毒，并在症状出现后的24-48小时排达到高峰。
所以，发病48小时内进行抗病毒治疗的“黄金期”。及时服用抗病毒药物，一方面能缓解病人本身的症状，减少并发症、降低病死率、缩短住院时间。
另一方面，及时阻断病毒复制还能缩短传染期，对减少家庭传播有明显效果，降低“一锅端”“全家倒”的概率。
就目前来看呢，在治疗流感的药物中，比较常见的是玛巴洛沙韦和奥司他韦↓↓↓
先说说玛巴洛沙韦。
它是一种全新机制的抗流感新药，2021年在我国获批上市。2022年被纳入《成人流行性感冒诊疗规范急诊专家共识》，为流感治疗提供又一种选择。
值得一提的是，玛巴洛沙韦是目前获批的，治疗流感的唯一一款单剂量口服药物。
啥是“单剂量口服药物”呢？
简单来说，不用连续吃好几天，也不用每天吃好几次，全病程口服1次，就是“单剂量口服药”。
有人就要问了：服用一次，真的这么有效吗?
来，咱掰开细细说。首先，服用一次是因为玛巴洛沙韦的半衰期长，药物能在体内停留更长时间，充分与流感病毒“战斗”，所以“1次就够”。其次，玛巴洛沙韦是一种“RNA聚合酶抑制剂”，作用位点早，在服药后的24小时内，能让新的流感病毒很少合成或不合成[5]，从而有效缓解流感症状，缩短病程，减少病痛给孩子和家人带来的“折磨”。
一次口服完成对病毒的精准打击，小孩吃药就不再是“大人也愁，小孩也苦”的难题了。
此外根据行业媒体感染在线InfectionOnline发布的消息：上个月的19日，罗氏公布了III期临床试验CENTERSTONE的初步分析结果。
结果显示，单次服用玛巴洛沙韦能减少流感患者向其他家庭成员传播流感病毒。对咱们这种上有老下有小的家庭起到了一定的“守护”作用。
另外，如果家里的娃对口服片剂接受有困难，那也可以考虑草莓味干混悬剂，味道不错，还能根据孩子的体重精准给药，远离“掰药”烦恼。
要特别提醒大家注意的，是玛巴洛沙韦的使用人群！
玛巴洛沙韦片剂——适用于既往健康的【成人和5岁及以上儿童】单纯性甲型和乙型流感患者，或存在流感相关并发症高风险的【成人和12岁及以上儿童】流感患者。[5]
玛巴洛沙韦干混悬剂——适用于【5至12岁以下】单纯性甲型和乙型流感儿童患者，包括既往健康的患者以及存在流感并发症高风险的患者。
说完玛巴洛沙韦，咱们再来说说绍奥司他韦。
无论是进口还是国产，无论是官方检测
还是医生临床观察，这两款的效果都是一样的
在使用年龄方面，美国食品药品监督管理局提出，大于14天的新生儿就可以使用；而国内药品说明书则是1岁及以上可以用。具体使用时建议遵医嘱。
而用法用量呢，因为奥司他韦有不同剂型，出于不同用途（治疗或预防），也会有不同规格的用法用量。所以具体使用时，建议谨遵医嘱。
至于使用时长呢，在用于治疗流感时，奥司他韦的疗程是5天，哪怕孩子的症状得到明显好转，也不要擅自停药，要吃够5天。
以上就是两种常见的抗病毒药物，为了方便大家对比，并根据自己的实际情况选择不同的抗病毒药物，小编整理出了下面的表格。
这几年，每到流感高发季，总是能听到奥司他韦、玛巴洛沙韦断货的消息，让家长们措手不及，所以小编建议大家从现在起就有计划地储备一些抗流感病毒药物，以备不时之需。
不过，因为它们都属于处方药，不同用途、不同剂型、不同规格的用法用量存在差异，最好在医生或药师指导下，参照具体药品说明书来使用。
- 03 -
流感预防
说到预防流感，接种流感疫苗，是目前为止最有效的手段，还能有效减少并发症和重症发生。
一般来说，在接种流感疫苗后的2~4周，人体就会产生抗体。而每年在入冬后都会迎来流感高发季，所以大家尽量在10月底前接种，是比较好的选择。
流感疫苗有三价、四价两种选择。
三价流感疫苗可以预防甲型H1N1、H3N2和乙型Victoria病毒引起的流行性感冒。四价流感疫苗除了以上三种病毒类型外，还可以多预防一种乙形Yamagata病毒。
虽然四价疫苗比三价疫苗的病毒覆盖面更广，但一般乙流病毒的传播能力和抗原致病能力没有甲流病毒强。
因此接种三价流感疫苗也能够很好地预防流感病毒。
大家没必要为了等四价错过了最佳的疫苗接种时间，毕竟，及时能接种上疫苗获得保护才是最重要的！具体的接种方式如下↓↓↓
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以上就是今天的全部内容啦，最后再从头到尾给大家总结一遍“应对流感的要点”：
① 10月底前完成流感疫苗接种
② 注意区分流感、普通感冒、新冠的症状，记住“一烧、二痛、三乏力”是流感的典型症状
③ 发病48小时内进行抗病毒治疗最好
④ 选择抗病毒药物时，应考虑到年龄、对药品接受度等因素：
玛巴洛沙韦：适用5岁+，全程服用1次即可
奥司他韦：适用1岁+，每天2次，连续服用5天
最后的最后，再次提醒：
家中药箱备好抗病毒药！
家中药箱备好抗病毒药！
家中药箱备好抗病毒药！
虽然我们不想大家被流感困扰，但也希望一旦你真的需要时，不会手忙脚乱~
祝大家及家人都能平安度过流感高发季！
