收到 @诸喜 的《成功，动机与目标》读书笔记投稿。非常精彩，和大家分享一下。
一
当我们做一件事的时候，我们能意识到自己在做什么，也知道我们为什么这样做，但愿我们还能知道，在做这件事情之前我们需要做些什么？
这本书让我理解在方法和行动之前竟然还有那么多的心理活动需要被照顾和理解，而如果不清楚自己的行为(是什么VS为什么)、选择目标的性质(表现VS进步)、以及我们的需求(进取VS防御)，我们很难在遇到困难的时候，运用适当的策略(表扬与惩罚)来激励我们动力,确保住坚持。
二
这本书之于我最重要的一点是厘清了一些似是而非的流行理论，比方说乐观精神，这本书向我们肯定了乐观的重要性，并且明确指出了实际乐观与盲目乐观之间的区别，让我们在保持乐观的同时更积极的面对真实存在的障碍，不会盲目的开心，以致于受挫于突如其来的障碍而止步不前或者过早的放弃。
三
我用写这本书的读书笔记来践行书中的理论，让我在实践中更加理解目标、动机和策略是如何交织在一起运作的。
我的目标是：用扁平图的方式梳理《成功，目标与动机》的读书笔记.
我的动机是：用这种新方式逼自己离开舒适区，用另外一种方式锻炼自己归纳总结的能力
一开始，我并不知道我要用什么方式来编辑我的扁平图，怎么样排版大家可以更好的理解，算了，不是更好的理解，能理解30%就不错了，这些是我最初的想法，主要还是自己能理解，并且能记住。
我打开AI，在花瓣上搜索各种扁平图来找灵感，完全不知道要怎么写。
于是我把目标从“为什么”：锻炼归纳总结能力，变成“是什么”：今天的任务就是写出一章中的一节内容。
同时我用了“进步”型思考方式，每写出一点，都是一次小小的进步，证明我能写出更多的一点。
我还采取“进取”型目标，没有过多的纠结于选择什么版式？选择什么图标？而是只要有一种能够相对表达清楚的版式就马上用起来。
就这样艰难的前进着，每个周末我都基本伏案超过9小时一天。
写出1/3之后，我有了一点自信，感觉自己好像能完成了的时候，我面临了新的挑战，我的自信没有给我带来进一步的动力，反而懈怠了，我很难集中注意力，中间有一周时间完全不想打开AI，并且我开始怀疑自己写的东西特别烂，觉得这一切都没什么意义，我处在我自己都没意识到的“表现”型思考方式里。
我重新调整动机，首先我进入“防御”型模式，告诉自己已经坚持了很久了，绝对不能半途而废，并且我写了一篇文章发在朋友圈内，告诉自己除了坚持到底没有退路。管理自己每一次的小小进步，不能过于信心十足，要警觉和预见到随时可能出现的困难，基本上一个小时间重新确认进度，问自己这一个小时有没有完成进度？完成了，就继续下一段，如果没有完成，为什么？怎么才能追回进度？
最后我利用清明假期，用“进取”型目标一鼓作气完成了这次读书笔记。
这本书本身成了我最终能完成目标的原动力。
四
我找到了一种比较适合自己的结构化思考方式：
首先，尝试着把作者的思路用一种自己觉得更简练也更有逻辑性的方式重新组织架构（建立骨架）
其次，把相关的内容填进架构（填充肌肉）
再次，把每个知识点进行相互比较，找出相似点和不同点，并且联系实际情况，思考好用和不好用的原因，以及怎么才能变得好用？（让血流动）
最后，选择一个起点，把所有的知识点串联成为一个有机的整体（吹口仙气）
现在看到一篇文章，我会反射性的用笔画出想过的结构图，寻找相关性、相似性与不同性。
我的成长是什么？
一
在刚开始的时候，感觉这本书的切入点特别的新颖，全是新知，每一个实验都那么的具有信服力，书中的结构引人入胜，让我迫切的想要知道，当我把这些动机和目标的事情都弄清楚了以后，那个可以让我突破这一切的方法究竟是什么？
结果，居然，全书中的方法只有一个：“如果...就...”——我很早以前就知道了的方法。
有那么一瞬间，我觉得被欺骗了，它故弄玄虚的一直吊着我的胃口，到最后却给了我这么一个简单到似乎有点不值一提的方法。
关于这一点，我之后思考了很多。
有些时候，我们感觉一个方法太过简单，简单到让我们觉得太过显而易见而不必着手去做。
但是简单并不等于容易。
如果我们不实践我们学到的方法，时间长了，我们不仅不相信这些方法，可能对方法本身也都开始慢慢的失望，我们才会感到困惑，抱怨方法简单，也抱怨自己的成长也毫无进展。
“世人往往都有这样的怪癖，就是舍近求远，舍简执繁，告诉他一个简单的方法，往往觉得不足为信，非要去求复杂的，老子说，至道不烦。”
二
也是因为这本书的新知、令人信服的实验以及作者深挖细节的精神，让我在前面几遍的阅读中都觉得这本书讲解得太好了，太深入了，太全面了，直到我开始细致得整理读书笔记的时候，每一个知识点都需要反复阅读来精确理解作者到底想表达什么的时候，我才开始用批判的眼光更清醒的审视这本书，我之前一些不理解的内容，我一直觉得是自己的理解能力问题，直到我看了扩展书籍《自控力》和《驱动力》之后才明白，不是我的理解问题，可能是由于篇幅、侧重点或是其他原因，一些知识点，作者没有阐述的特别细致，只是一笔带过了，所以才造成不能充分理解。
这是我第一次看出了一本好书的局限性，开心自己跳出了只能尽信书的阶段。
我还能有的进步？
在整个提炼和整理的过程中，我还是会经常的被作者的思路牵着走，不知道怎么才能用合理的图表方式让散落四处的知识更好的排列组合成易于理解和记忆的框架。
没有哪一本书，哪一个人，哪一个方法可以让我们最终走向成功，坚持直至成功是一件很复杂的事情，这里面牵扯着内部动机与外部环境的双重影响，我企图用三两句话总结出来的野心宣布破产，我不仅没有做到简练，甚至觉得自己在废话连篇之后也没有析出什么真知灼见，这是让我气馁的事情。
可是这毕竟是第一次尝试，我期待下一次可能做得再好一点。
未完待续……
@燕
很偶然看到这个公众号，收获确实很多，很多次都想按照老师介绍的方法去行动，但很可惜，行动的不多，坚持的更少。没想到这一次陪宝贝练琴，竟然坚持下来了，已经坚持了45天，目前看，宝贝已经养成了每晚练琴的习惯，并且慢慢地也能做到独自练琴了。相信“坚持”两个字是我送给她的最好的成长礼物。而我自身，也更需要以身作则，坚持自己的梦想！感谢！
@初一
坚持睡前至少半小时看书，已经一轮30天，一轮40天，正在最新一轮100天，看第五本书了，以前一年都看不了5本，继续加油！
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