与温州潘先生谈盘坐（蒲团子）

存真书斋 · 公众号 · · 2024-05-24 21:03

正文

与温州潘先生谈盘坐

潘先生对于盘坐，能不能给大家讲一下。我其实原来一直注意这个事。因为，有医生的说法，盘坐时膝关节的韧带和软组织长时间拉伸，会缺少血运，也可能会拉伤。但是不知道为什么很多人采取盘坐的姿势，还带了很多神秘的说法。我这次去川西，也注意到了，藏胞们很多膝盖不好，走路姿势异常，喇嘛拄拐杖。

蒲团子盘坐对膝盖不好，这个很多前辈也提到过。无论是做丹道工夫，还是宗教静坐修持，坐都是以静为宗，主要是为了身体的安静，并以之引起心性上的安静。盘坐本来也就是个方便坐式。古代还有跪坐、散坐。但很少伸腿坐，因为伸腿坐既不雅观，也占地方。

我的外曾祖母曾经说她们门内的传授，盘膝时两手要扶膝，取名为‘捂六贼’。其实就是为了加强膝盖部分的血液运行，防止风、寒、湿等邪气的入侵。

丹道法门众多，‘坐’只是一种方便说法，有些特别的法门，尚不宜用坐式。

潘先生这个是挺科学的对策，膝关节肌肉不多，血管少，所以保暖是重要的手段。

蒲团子宗教徒们的打坐姿式，可能跟他们的祖师有关。比如佛教有很多造像，坐姿各异。其实那可能是模拟当年法会的现场。但后人以为这些各异的坐姿有什么神秘意义，故而就效仿之。

还有一种，就是有些前辈丹家打坐的时候，身体感觉明显，所以他们就将这种坐式取效的经验传授给自己的学生。学生中有些头脑不灵活的，不知道底细，也依葫芦画瓢，一代一代往下传，最后就形成了一定不移的方式。这种情况占大多数。很多修炼方法，也是由这样的形式流传下来的。

我们早期的老祖先们采用盘坐姿势，很可能跟生活物质的匮乏有关。当年他们很难打造合适的坐卧器具，所以席地而坐，曲肱而枕，方便简捷。学道的人，尚简不尚繁，怎么方便怎么来，所以能坐在地下，就不一定要求有椅子凳子之类了。

潘先生这样的心态，也许就是一种境界，随遇而安，自然从容。

蒲团子道家的老祖宗，崇尚就是‘法自然’。怎么方便怎么来，并不是一定要形式上有所要求。他们更重要的是内在的修炼。

潘先生后期的人们是刻意追求，可能没有了内涵，只剩下外形，有点刻舟求剑了。

蒲团子是的。本来很简单的事情，后人只追求其形式，而忘却了内涵，最后徒有其形，而无其质了。

二〇二四年五月二十四日

农历甲辰年四月十七日

蒲团子于关中陋室玄玄居

推荐文章

中国兵器工业集团 · 程福波到兵器一院开展岁末年初安全检查

3 天前

军武次位面 · 震撼！故宫把《清明上河图》变成立体5米立体书，国宝的秘密都在这！

3 天前

军武次位面 · 比美国热狗有嚼劲，比德国香肠有有滋味！东北老铁的红肠，到底多好吃？

3 天前

军武次位面 · 清朝灭亡后，那些王爷们都去哪儿了？

4 天前

解放军报 · 习近平就吉米·卡特逝世向美国总统拜登致唁电

3 天前

加拿大约克论坛 · Word 天！加拿大民众足不出户即可查询家门口除雪情况，你知道吗？

8 年前

OFashion迷橙 · 型男必备 | Versace演绎神秘奢华的潮流艺术

7 年前

宝马客 · 宝马拍了一条很low的广告片，可是我居然看了30遍！

7 年前

佛山发布 · 这种坐姿让腰椎负荷400斤！3个动作给你的腰减负

7 年前

算法与数据结构 · 2017年IT四大巨头员工身体状况排行榜：加班最狠的竟然是...

7 年前