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慢性疾病越来越受到国际社会的重视，因其不易受到人们重视却又严重危害人类健康，一些慢性病已成为人类高死亡率疾病。而在当今快节奏、高紧张、压力大的现代生活方式，成为了很多慢性病的直接或间接的病因。

现代的生活方式特点
　　现代生活方式的核心特点就是快节奏、高紧张度、压力大。
　　人们的快速节奏工作生活与不注重健康、懒惰、年轻人的“网生”生活习惯等等，使得人们有了错误的不健康的生活方式，比如不良的饮食习惯、因工作吃快餐盒饭、以车代步、上楼坐电梯、吃喝进酒店、吸烟酗酒、营养失衡、作息无规律、凌晨工作或者休闲娱乐、吃夜宵、环境污染、汽车尾气、机器代替家务、不良娱乐方式、长时间阳光曝晒、过度性爱、极度缺乏体育锻炼、有病不求医、缺乏主动体检、不吃早餐、长期处于空调环境中、久坐不动、不能保证睡眠时间、面对电脑过久等等。
另外，据调查显示，我国大量城市居民很少吃杂粮，不吃早餐的年轻人不在少数，18岁之前饮酒人数比例有增加趋势，居民参加运动、锻炼比例不超过20%，中小学生由于课业负担，睡眠严重不足，十几岁就步入了严重的“亚”健康状态。
现代生活方式与典型的慢性病

　1、糖尿病
　　糖尿病分为Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病以及其他特殊类型糖尿病(WHO，1999)，其中Ⅱ型糖尿病(T2DM)最主要的是和环境、生活方式有关系，它的发生与大吃大喝、不运动有着密切的联系。
　　糖尿病是最常见的慢性病之一，随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率逐年上升，糖尿病在中国的发病率高达2%。据统计，中国的已确诊糖尿病患者为9240万，另外有1亿4千万人血糖增高，并以每年100万的速度大幅递增。
　
　　2、癌症
　　现代饮食方式、烟酒、阳光暴晒使癌症高发。膳食以肉类等动物性食物居多，而粮、薯、豆减少，加上在拥挤的街道呼吸汽车排放出的尾气，在家炒菜时吸到油烟雾气等等，都有致癌的可能性。