美国专家揭秘新冠病毒发病的3个阶段，及自救方法！最关键在这一步...

吴军教授，美国的医学科学博士，在美国从事微生物学和肿瘤学研究，目前是美国希望之城（City of Hope -美国最大的肿瘤医院）医学中心副教授，动物肿瘤模型实验室主任。

近日，受美国丁医生的邀请，美国医学博士吴军教授在全球公益健康讲座群“让人人都能懂健康”为全球20多个国家的听众，做了一堂精彩、生动又实用的讲座。

吴教授在讲座中揭秘： 新冠病毒肺炎的机理其实是 过激的免疫反应制造的大量自由基引起的器官损伤！

这让我们对新冠病毒又有了一个全新的认识，讲座中，吴教授还说了很多 感染冠状病毒后行之有效的自救措施 ，快让我们一起来了解一下吧！

01.两个例子，为什么好的医疗条件也未能救活？

肺炎现在的确是影响很大，大家都知道了。我先讲两个例子，第一个，就是大家都知道的李文亮医生。他是这次悲剧的英雄，他是一个医生，很早就被发现染上这个病，然后，他一直住院治疗。

那么，我们都知道，在中国，你是本院的职工，你应该会享受到比较好的治疗的条件，是吧？但是，后来还是没有保住他的性命。

第二个例子，是我的同学。华中科技大学的一个医学教授，叫洪林，他是我大学同学，非常优秀的一个人。80年代中期，洪林曾根据中美分子生物学招生来美国，超级的学霸，非常优秀。

很可惜，他的去世，让我们非常震惊。他大概是1月25号左右开始发烧，2月4号核酸检测才确定是阳性，2月5号才能够住院，结果2月7号就去世了。

这两个例子告诉我们什么？这就是说， 如果疾病发展后期，你就算有最好的医疗条件 ，你是本院职工，你用了最先进的呼吸机、体外心肺、ecmo， 结果都没有用 。

02.什么是自由基？ 杀伤力很大 且不分敌我

我读博士的时候，实验室有很多人，专门研究流感病毒的致病机制，研究流感病毒跟自由基的关系。

自由基是什么东西？ 自由基是一种非常活跃的化学物质，特别容易跟别的东西发生反应，一旦反应，就会让蛋白质变性，让DNA受到损伤 。它相当于枪炮，破坏力很大。

这个东西，就是我们的免疫细胞，比方讲，中性粒细胞，巨噬细胞，这种细胞发射出来炮弹，以清除入侵到我们身体里面的细菌和病毒。

这些炮弹是 不分敌我 的，可能会杀死敌人，也可能会伤害到自己 。 当 病毒入侵我们身体的时候，身体就会奋起反抗。 这个时候，身体就会出现发烧的现象，发烧是一种防御的反应。

发烧的时候，这些巨噬细胞、中性粒细胞， 这些免疫细胞就被动员起来了 ，动员起来以后， 就会释放出大量的自由基 ， 有好几种，比方，有一种过 氧化的自由基 ， 那是比较厉害的。

还有其他的氢氧自由基，等各种各样的自由基，都是很容易跟蛋白质和DNA之间反应的。反应之后，就会让细胞死亡。

你可以想象一下，如果在肺部突然打了一场核战争，炮弹满天飞，像二次世界大战那样，天上飞机，地上枪炮，老百姓也很难幸免。所以病人的心脏、肺、肝、肾，都会受到损害。

他们的研究发现，这是一个普遍的现象，就是无论是什么样的病毒，它实际上致病的机制是差不多的，比如肝炎病毒，肝炎病毒是感染肝细胞， 并不是病毒本身导致了肝细胞发生病变，而是免疫细胞的奋起反击 。那么，免疫细胞清除病毒的同时，也把自己的肝脏细胞给杀死了，所以，就会出现肝坏死，等等。

03.新冠病毒的三个阶段：

如果发生这种情况那怎么办呢？我们就 要针对自由基，压制过量的自由基的产生。

2003年SARS的时候，我曾经给卫生部门写过建议，也提出过类似的、 要遏制过量的自由基的产生造成的器官损伤 。这个机理，可惜到现在知道的人不多。

一般来讲，这种呼吸道病毒（指新冠病毒），它会有三个发展阶段。

第一个阶段 ，感染初期。比如，乏力酸痛，没有食欲，有点怕冷。 这个阶段，病毒开始在身体里大量繁殖 。这个病毒，它跟细菌不一样，细菌是可以自己繁殖的，病毒则必须借助人体细胞系统。所以，专业上，病毒不叫繁殖，它叫增殖。

第二阶段 ，我们的 身体开始奋起反击 了。这个时候， 出现高烧 ，有些人会高烧三天五天，这个阶段，身体拼命清除病毒，如同爆发了大战，就会 产生过量的这种自由基 ，还有一些其他的炎症因子。它们 对身体的重要的器官，心脏、肺、肝脏造成相当大的打击 。发烧之后，其实，人体里的病毒已经很低了，也就是说，被我们身体里的免疫系统清除了。听上去，好事情。但是，这个问题就来了，我们 身体也被过度的免疫反应造成了损害。

第三阶段 ，身体的各个器官，发生损伤，呼吸衰竭、心衰、肾衰、肝衰，这些症状就会出现。一旦到第三阶段，有些人就会缓不过来，最后会发生心衰、呼衰了，很快生命垂危。这个时候，呼吸机这些东西，都是在维持，它并不能够治疗，只是一个辅助系统、支持系统。年纪大的人、身体差的人，就熬不过去了，同样，身体好一点的人，也许还能够闯过这一关。

04.早治疗早控制是关键

因此， 最重要的 对症治疗、疾病控制，就在第一阶段、第二阶段，要想办法抑制这种过激的免疫反应， 这个是关键的 。 很多人不知道的，甚至有些一线的医生也不太清楚。

有些医生，不了解这个疾病的发生的机理，所以他会用一些抗病毒的药，比如奥斯奥司他韦、或者现在讲的“美国神药”等来治疗。实际上，病人在发烧以后，病毒本身已经不重要了，它的量已经很少了。

所以，有些人一段时间转阴了，也不烧了，怎么还会死亡呢？这是因为，这时候病毒已不重要，但是 身体脏器的损伤可能是无法挽回了 。所以，用抗病毒的药，在后期用，也基本上没有用了。

还有一个药，是目前医生们喜欢用的、也经常用的，这就是激素。激素的作用，是可以抑制免疫反应的，有这些效果的。但是，用在后期作用不大。

有些病人，得了重病才到送到医院住院，已经呼吸衰竭了，已经不行了，这个时候，你再用激素的药，没有太大作用，反而后遗症很厉害，因为它会破坏这个骨钙的吸收，会让骨质疏松，有人就坐轮椅起不来了。

我注意到一些医疗指南，还讲到用抗生素。用抗生素也是应该的，用抗生素是抑制激发性的细菌感染，你要知道，抗生素并不抗病毒，它只不过是说，有些病人得了肺炎以后，这个细菌趁机长起来，所以要用抗生素来压制这些细菌，而不是病毒。

但是，过量的抗生素也会产生问题，就像肚子里面的肠道里面的菌群失调，会导致这种的肝脏损伤、各方体液循环的损伤，等等。这些问题是需要处理的。

05.自由基是真正元凶，应该怎么治？

我们明白了 致病的机理 ，知道了 真正元凶、直接的杀手， 是自由基，特别是过氧化自由基 。那么，我们该怎么样治疗呢？

我们实验室有这么个药物， SOD ，有些女性同胞有没有听说过，这个美容化妆用SOD什么，它是一个酶，这个酶可以消除掉过氧化自由基，他们曾经用SOD酶，给感染了流感病毒的小鼠打，就完全的保护了老鼠，老鼠不会死。但是SOD用于临床治疗的药物基本上是没有，由于它 生产的太难太复杂 。

那还有什么东西可以清除自由基呢？其实呢，有两样大家非常熟悉，大家经常用的东西，那就是 维生素C和维生素E ，这两个都是很强的自由基的清除基，维生素E又比维生素C要强大概几十倍，平时我们作为保健品，你看那个标签， 维生素C要吃500毫克，维生素E要吃100个单位，这是一个保健的水平 。

但是治疗的水平，就需要大量的维生素C维生素E了，那 维生素C最大量能够达到多少呢？ 3000毫克，不要超过3000毫克，维生素E可以达到1000个国际单位，这是每天的计量，我再次强调，这是治疗的计量，不是保健的计量！

如果你没有被感染，没有前期的浑身酸痛，乏力，这种感冒的症状，你不要服这么大的计量。

然后还有什么呢？还有中药，比如 板蓝根，金银花等中药方剂 ，都讲是有抗病毒的作用，但这些药，本身也并不是说要杀死病毒，他们也是自由基的清除基，它们可以帮助压制过氧化自由基的产生，起到保护的作用。

那还有别的吗？有， 如果你要发烧，一定要吃一些降温药 ，一定要把发烧降下来，因为过度的发烧，长期的发烧对身体的损伤非常大。

还有一个药是武汉大学药学丁洪教授推荐的，叫做 甘草酸二胺 ，这个药可以阻止肝损伤，这个药实际上也是很强的过氧化自由基的抑制剂，在这个药的基础上，丁洪教授还再加上一个维生素C，也是跟我们的想法一样。

所以不同的方法，实际上目的是一样的。就是要 抑制这些过激的免疫反应产生的这些自由基。

还有个就是 小柴胡 ， 小柴胡是经典的中医名方，它对治疗流行性感冒这些方面有很强的作用，它是一个经典的名方，我不是中医师，我就不讲多了，因为这个中医师对这个更熟悉，更有发言权。

06.老百姓可以学会自救

武汉新冠肺炎，看起来很厉害。老百姓感染之后，不知道该怎么样治疗，是吧？他们就有可能被耽误了。

这个病，老百姓首先想的，就是住院治疗。其实不见得的，我们一定要先想办法自救。

这个病的致病机理，是因为过量产生的自由基造成的器官损伤。所以，你 可以服用大量的抗氧化剂，维生素c维生素e 。还有 最重要的，就是大量的 喝水，每天喝5个瓶装水 。

许多患者康复后说，他们都强调喝大量的水，因为发烧出汗损失了很多，各种电解质。也可以喝很多淡盐水。

如果在家，可以 喝很多汤，比如鸡汤，都很好 。喝中药，也会有很大量的的汤剂，这样的话，可以尽快的把身体里面的毒素给尿出去。

因此，这个很关键。你要 休息好，要大量的饮水，要服用大剂量的维生素c维生素e，也可以服用一些中成药，板蓝根、金银花、小柴胡等，还有一个黄 连，它实际上也是有很强的压抑免疫过度反应，它也是有效的。

在我们中国，研究病毒和自由基之间的生物学关系，病理机制的人很少，我了解，可能不超过50个人的样子。你看那些新冠病毒治疗的第5版指南，也都提到过免疫过度反应的结果，可是，并没有对免疫过度反应提出针对性的治疗措施，这是一个非常遗憾的事情。

因此，今天你如果听到我的讲座，觉得我说的对，应该马上采取措施自救，同时，告诉那些感染的亲戚朋友，要采取这种治疗措施进行自救。

这些药，都是不需要处方的，像维生素c、维生素e、小柴胡，也比较容易拿得到。所以， 一旦得病，你要赶紧自救 ，不要等到病情很严重了，住了院了，那就可能来不及了。

清除自由基的食物有哪些？