专栏名称: 健康与养身
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健康与养身  · 公众号  · 养生  · 2017-02-28 11:51

正文

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烦恼的根源都在自己

生气,是因为你不够大度;

郁闷,是因为你不够豁达;

焦虑,是因为你不够从容;

悲伤,是因为你不够坚强;

惆怅,是因为你不够阳光;

嫉妒,是因为你不够优秀。

凡此种种烦恼的根源都在自己这里,

所以,每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

越计较越痛苦

人生,

有多少计较,就有多少痛苦;

有多少宽容,就有多少欢乐。

痛苦与欢乐都是心灵的折射,

就像镜子里面有什么,

决定于镜子面前的事物。

心里放不下,自然成了负担,

负担越多,人生越不快乐。

计较的心如同口袋,宽容的心犹如漏斗。

复杂的心爱计较,简单的心易快乐。

抱怨是一种毒药

抱怨是一种毒药。

它摧毁你的意志,削减你的热情。

抱怨命运不如改变命运,

抱怨生活不如改善生活,

毕竟抱怨≠解决。

凡事多找方法,少找借口,

强者不是没有眼泪,

而是含着眼泪在奔跑!

无怨无悔

人生无悔便是道,人生无怨便是德。

得到的要珍惜;失去的就放弃。

过多的在乎会将人生的乐趣减半,

看淡了,一切也就释然了。

执着其实是一种负担,甚至是一种苦楚,

计较得太多就成了一种羁绊,迷失太久便成了一种痛苦。

放弃,不是放弃追求,

而是让我们以豁达的心去面对生活。

心好,一切都好

心态好,人缘就好,因为懂得宽容;

心态好,做事顺利,因为不拘小节;

心态好,生活愉快,因为懂得放下。

别让脾气和本事一样大,越有本事的人越没脾气。

心态好的人,处处圆融,处处圆满。

好的心态,能激发人生最大的潜能,是你最大的财富。