身体上总是藏着很多让人搞不懂的小秘密：比如膝盖上莫名其妙的淤青，以及腰臀、大腿上来历不明的白色条纹。
这些摸起来凹凸不平的白色小波浪，每个人都有自己的坚持：
高个子或肌肉多的朋友说：这是生长纹，是我成长的勋章🎖；
胖胖的朋友说：这是肥胖纹，是我长肉肉该付的代价🍰；
怀过孕的姐妹说：这是妊娠纹，是我生育之苦的证明🤰🏻。
但是吧，个子不高，身材不胖，没生育过的朋友可能会发现，自己身上……咋也有这些白色纹路啊?
为了除掉它，网上还有很多教程教大家分辨这些纹路，但一套用到自己身上立马就懵圈，因为它们看起来真的完全一模一样!
身上这一片片的纹路真的有区别吗？为什么女生这么容易长啊！
生长纹、肥胖纹、妊娠纹，本质上都是同一种东西
—— 膨胀纹，又称牵拉纹、萎缩纹。
膨胀纹的形成，其实是皮肤和身体之间进行的一场「速度与激情」的较量。
把皮肤想象成一套有弹性的贴身衣服，衣服下面就是每天都在发生细微变化的骨骼、肌肉和脂肪。当你长高、长胖或肌肉变得更强壮时，皮肤也会跟着一起「成长」。
但皮肤的生长也是分层的，最上层是表皮层，充当着保护屏障的角色；中间是真皮层，
皮肤保持弹性和韧性的秘诀就在于真皮层的弹力纤维和胶原纤维
。
当维持皮肤弹性的弹力纤维变性，再因为过度拉伸而断裂，就会出现皮肤「裂开」的现象。
人生中总会有一些特殊情况，皮肤的弹性无法跟上身体变化的节奏。
比如青少年身高抽条过快、健身人士增肌速度太快、妊娠妇女或普通人短期内突然长胖，以及减肥人群瘦身幅度太大，都会导致皮肤中的弹力纤维和胶原纤维因为受到过度拉伸和挤压而损伤。
屁股、大腿、肚子、膝盖……总的来
说，
身体哪里长得太快或受到的牵拉最猛
，哪里就可能出现裂纹
。
为了修复裂痕，真皮会快速对受损部位进行「缝合」，
产生的「缝合线」经过时间沉淀就变成了我们看到的小波浪
。
😭为了守护我们，皮肤在背后真的操碎了心。
此外，一些外部因素比如疾病、长期使用某些激素类药物、长期暴露在阳光下或长期缺乏运动等，也可能使皮肤失去弹性，出现膨胀纹。
如果仔细观察过自己和身边人，你会发现女性的身体上其实更容易出现这些纹路。
这种皮肤问题在女性群体中确实很常见，发病率是男性的两倍， 5～50 岁的女性都可能遇上。
这其实是由激素和女性脂肪分布特点共同决定的
。
首先，因为女性在生理周期、孕期及更年期等特定阶段，激素水平会经历显著的变化，增加皮肤产生膨胀纹的风险。
另外，随着青春期身体发育成熟，女性的第二性征逐渐凸显，
乳房、腰腹、臀部和大腿等区域成为脂肪更易积聚的部位
。这些区域的皮肤更容易受到拉伸和变薄的影响，也更容易出现膨胀纹。
看到这里很多人可能又产生了一个困惑：为什么自己网上冲浪时看到的妊娠纹根本不是白色，而是红色或鼓起来的啊？
这主要是由膨胀纹的生长阶段决定的，不仅颜色，它的形状也会随时间而发生变化。
膨胀纹刚诞生时会表现为水肿性条纹，随后进展为红色或紫色的扁平纹或萎缩纹，就像一道道微隆起的「小山脉」，医学上称之为
红纹
。
随着时间推移，这些「小山脉」会逐渐变得平坦，颜色也会变为灰白色，表现为色素减退的瘢痕样凹陷，伴有细密的皱纹，也叫
白纹
。
白纹会长期存在，
随着年龄增长，皮肤变薄且进一步失去弹性时，白纹可能变得更为明显
。
除了偶尔的瘙痒或烧灼感外，膨胀纹一般不会给我们带来太大痛苦。
但很多爱美的人可能会嫌它横在皮肤上太丑了，有办法解决吗？
对于已经存在的膨胀纹，目前没有完全消除的办法。
市面上很火的橄榄油、可可脂、椰子油，以及含有积雪草、透明质酸等成分的外用产品，没有充足的证据证明其有效。
如果你感觉涂抹这些护肤品能缓解皮肤干燥，很舒适，可以买点用用，
但
建议你不要对祛除纹路抱有太大期待
。（会很失望
真正能改善膨胀纹的办法是激光治疗和外用酸类护肤品：
解决膨胀纹最关键的其实还是在于预防
，尤其是孕妇、健身爱好者、增肥或减肥人等「高危人群」一定要重视。
