北大研行 | 活力四射，运动激情——探索篮球、乒乓球、攀岩的魅力

篮球 是一项在全球范围内广受欢迎的团队运动。在教练体育教研部2024级硕士 王滢 、 廖羽 的指导下，同学们学习了篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮和防守。王滢以其丰富的实战经验和卓越的篮球智慧，引导学生们理解团队合作的重要性。她强调篮球运动中需要在快速的攻防转换中进行清晰的沟通，以及在高压比赛中保持冷静和专注。同学们通过该课程学习到了篮球的基本技巧，同时通过实战演练提升了比赛策略和团队协作能力。

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乒乓球 ，被誉为中国的国球，是一项需要高度技巧和快速反应的运动。教练体育教研部2024级硕士 李鸿渐 带领同学们学习了乒乓球的基本击球方式，包括正手和反手击球、发球和接发球技巧。李鸿渐以其敏捷的思维和精准的动作示范，向学生们展示了如何在快速对决中精准接发球。他特别强调了步伐的灵活性和对球路的预判，以及如何在紧张的环境中保持稳定。同学们通过个人练习理解了乒乓球基本的击球技巧，以及比赛规则和策略。

乒乓球风采展示

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攀岩 是一项结合力量、技巧和勇气的极限运动。教练二级攀岩裁判员、体育教研部2023级硕士 潘昊然 在课程中为同学们讲解了攀岩的基础技巧，如身体姿势、手脚协调使用、安全装备的使用和攀岩安全知识。潘昊然特别强调了在攀岩过程中保持身体平衡和专注力的重要性，并指导学生们如何正确使用装备以确保安全。通过模拟攀岩操作，同学们在挑战自我的同时，也享受到了攀登的乐趣。