人脑分左脑和右脑。
左脑主要管思维方面,右脑主管运动和艺术。
例如:平时我们如果在读书,
那就只要用眼睛和脑子就可以,耳朵可以不用,
而如果在运动的时候,
我们考虑的是如何协调肢体动作的问题。
就是说我们如果是学习,就用左脑为主,
如果是运动则以右脑为主。
但是学习书法却必须全面动用脑的两个部位,
临帖时候,右手要动,左手也要动,
眼睛要看碑帖,脑子里还要记碑帖背碑帖。
所以练习书法,
大脑的左右两个半球都被调动起来,
左脑和右脑同时工作,既调动思维又调动动作。
所以,长久练习书法的人,
大脑相对平衡、思维敏捷。
人们在学习的时候,
大多数知识都是用逻辑思维范畴来表述的。
惟有书法属于形象思维范畴的,
长期在逻辑思维的领域学习,
可以提高人的形象思维能力,
避免两种思维方式的偏废。
所以,喜欢书法的人具有较强逻辑思维。
在艺术领域,同样处于形象思维范畴,
其中也有区别。
比如书法、建筑、雕塑等属于确定性形象思维。
因为它们都有特定的外形,而且不可变更。
而只有当练习书法时,
你就只能靠自己的感觉去感受,
你就很难说明书法是某种形态。
所以说书法是高级的形象思维。
练书法时,
必须排除杂念,凝神静气,物我皆忘,
通过科学的指法、臂法、腕法、身法
有机地将点画输送到字的结构中。
书写状态会激活大脑神经细胞,使全身血气通畅,
手臂和腰部的肌肉得到扭转和锻炼,
长久练习书法,便有强身健体之功效。
此外,由于练习书法
要使全身处于端坐或直立的状态,
从头到脚保持正直,
做到“头正、肩松、身直、臂开、足安”,
这实际也就是练了“坐功”或“站桩功”,
对神经衰弱、消化道疾病、冠心病,
甚至对一些身体虚弱的慢性病人都有好处。
再者,从心理调节的角度,
当人处于情绪激动的状态时,
如果能坐下来写上数百字的楷书,
一笔一画专心于点画之中,慢慢地写,
不久就会觉得情绪安定,冷静平和;
而当觉得情绪低落、郁结烦恼时,
如果能练练行书、草书,
任意挥洒至酣畅淋漓,情绪得到宣泄,
则精神倍增、意气风发。
所以,热爱并长久练习书法的人,
身心比较健康。
俗话说:勤能补拙,由于勤奋,
即使基础较差,也能提高能力出成果,
而勤奋的关键也在于意志力和耐性。
书法学习中技能和技巧的熟练,
需要坚持不懈的练习,
一个难点有可能要临摹和琢磨成百上千次,
有足够多的重复准确的练习才能熟练。
书法练习是长久的积累,
真正能接受书法学习的人,
首先需要有足够的耐心和意志力。
或者说,学习书法,
也能练习个人的意志力。
书法的基础是汉字。
把文字书写发展成一门独立独特的艺术,
是汉字特有的功能,也是中华民族的伟大创造。
我国书法艺术早在一千多年前
就影响了日本、韩国等国家,
在那里同样形成了重视汉字书法艺术的文化传统,
这也是中华民族对人类文化发展的一大贡献。
学习书法,了解它在历史文化
及人类发展史上的巨大贡献,
民族的自豪感、自尊心油然而生。
同时,写得一副好字,
也备受推崇、被人尊重,信心十足,
待人接物有担当,行事果敢底气足。
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