作者：迈克尔·J.戴蒙德 翻译：孙平
来源：本文摘编自《何以为父：影响彼此一生的父子关系》 机械工业出版社，2024
父亲角色在孩子成长中至关重要，不仅是保护者和责任承担者，更是孩子情感、心理发展的引导者。从婴幼儿期到成年，父亲需不断适应新角色，学习如何与孩子建立深厚联系，同时保持自我成长。一个优秀的父亲，需具备联结、爱、共情等特质，成为孩子生命中的“第二他者”，助力孩子走向更广阔的世界。
01
孩子成长不同时期
父亲的角色是什么？
长期以来，父亲育儿被蒙上了一层义务感和责任性。
实际上，学习成为一个父亲，是一个男人在与孩子玩耍、学习、交流、相互欣赏乃至崇拜的过程中，不断修通自身，让自己更有主观幸福感、充实感且获得自身生命意义的过程。
起初为了保护婴幼儿，父亲要承担起一系列新的责任，而且得重新定义何为真正的“男子气概”。
为了把自己的儿子带入一个更为广阔的世界，男人要领会什么是“他者”，即认识到他人有与自己不同的存在方式，而这种认识，正是同理心的基础。
当男孩需要把父亲当作自己的榜样并学习其行为时，男人则需要及时地发展出父权意识及个人责任感。
当男孩开始进入“俄狄浦斯阶段”时，父亲要学会直面、涵容，以及更为恰当地表达自己的“困难情绪”，尤其是愤怒、嫉妒、妒忌，以及竞争性。
在儿子进入学龄期（上小学的阶段），父亲则需要发展出教育和指导的能力。
青春期男孩的父亲则要学会如何“坐过山车”（学会如何在儿子对自己时而认同，时而贬损的起伏过程中维持自己情绪的稳定），还要学会如何管理自己人格中脆弱的部分。
当男孩步入成年早期后，父亲要学会“放手”，要学会在儿子飞速成长的自主性面前，放下自己的权威——即使这会让自己明显体验到失落。
作为一个成年男人的父亲，他需要学会直面自己的依赖需要，还要想方设法为子孙后代留下一笔可被他们铭记的精神财富。
最后，一个父亲要学习面对和接纳自己的死亡，而这通常也是在年长的儿子的帮助下完成的。
通过成为一个父亲，通过持续性地养育孩子，一个男人会经历情感、心理、品德甚至是身体面貌上的改变。
精神病学家及作家凯尔·普鲁特的研究表明：通常参与度高的父亲情感会更加丰沛，头脑会更加灵活，思想会更加开放，并且身体会更加健康，寿命也会更长。
02
新手父亲
面临一种全新的三角关系
做父亲会让自己获得一个宝贵的机会，来接纳和整合自己先前可望而不可即的一些男性特质，从而让自己的人格变得更加包容、灵活，有统整感，而不否定和压抑自己身上那些“不男人”的部分。
一个男人进入孩子的世界，学习如何做一个父亲——为了让自己看见和满足孩子的需要，他需要驯服那些更加以自我为中心的、以攫取为目的的“直男”特质。
如此他便可以达到一个自我理解的新高度，这是一个如若不成为父亲便无法企及的高度。
对有些男性来说，这可能是第一次他们的内在世界变得比他们的外在世界更清晰。
他们会开始觉得，关系和亲密与成功和表现同样重要。然而，这种体悟常常来之不易。
一直以来，男人被训练成“实干家”去面对和解决问题——他们喜欢感觉到自己是有用、积极且有创造力的。然而，就新手父亲而言，他们发现母婴关系自为一体，而自己常常处在“搭把手”的配角位置上。
他们不需要化解燃眉之急或处理什么紧急大事，却需要持续地待在一个在他们看来相对被动的位置：作为一个警觉的守护者，保护和支持着母子联结。
鉴于此，父亲需要明白一个道理：自己并不是孤立地在母子关系之外。
他面对的是一种全新的三角关系，这种新型关系真的需要他的适应，还有他的保护。
这是一个静待花开的阶段。新手父亲在这个阶段会意识到男子气概并不是一味地坚毅不屈、独孤求败，而是与人为善、和而不同。
一位新生儿的父亲，这样描述自己的体验：
我看到妻子和孩子嬉戏打闹，尽管眼巴巴地看着并不容易，但我知道我不会破坏他们正在享受的东西。虽然我想加入进去做点什么……比如把我女儿举高或者给她挠痒，但我很高兴我并没有这么做。
而就在那天晚上，我感觉到自己是‘成熟稳重的’，而不是‘轻佻浮躁’的，我感到自己从来没有这么像个男人过。
退居幕后，并不能阻止一个父亲体验到新的愉悦。
一个新生儿父亲拥有这种“升级”体验，会让他甘于待在警觉的守护者和情感的共鸣者的位置上，而这两者都是孩子成长的促发性要素。
03
男孩的“个体化过程”，
需要父亲的付出
因为要认同父亲的男性角色，所以男孩才会探索自己天生蕴藏的男子气概，而且只有通过与父亲之间的联结，小男孩才会开始把这些改变整合到自己的生活中去。
小男孩在此以后很快就会开始迷恋自己的父亲——把他视作重要的“第二他者”——而且会尝试用各种方式模仿他。
比如，在生命的第二年或第三年，当男孩停用尿不湿开始学习用抽水马桶的时候，他对于如厕行为的学习，其实是需要靠父亲来做示范的。于是你总是会发现，小男孩和爸爸一起站在马桶前，有模有样地学着爸爸，希望也能在便池里尿出泡泡……又或者，他会在刮胡子的爸爸身旁驻足观察。
更重要的是，在儿子和母亲分离的过渡阶段，高度参与的父亲可以帮助儿子更好地应对这个阶段的各种不确定性，以及因过渡而生的痛苦和矛盾感受。
实际上，一个参与度高的父亲需要传递出这样一种信息：儿子，我明白你现在对妈妈有很多困惑的感受，但你无须害怕这些情绪。
一个父亲要帮助儿子意识到：即使他和母亲暂时分开，他仍然可以爱她、珍视她。
儿子的“个体化过程”需要父亲的付出。其中很重要的一点便是父亲要帮助儿子理解：当我们为了更多地成为我们自己，而与某些人分开的时候，那些人并不会因此永远地消失或者死去。
对学步期儿童而言，这是一个极重要的认知发展里程碑，获得了这种意识的男孩会发现，在妈妈离开的时候他可以跟她说再见，而在她回来后自己仍可以满心欢喜地欢迎她。
而且男孩可以确认自己对她的爱，也不会因短暂的分离而减少。除此之外，父亲还应该用经过升华的、有创造力的方式，把儿子的注意力从与母亲的分离之苦中转移到别处去。
但是在这个阶段，父母重建他俩之间基于成人性爱的夫妻关系，对于男孩而言将会是另一层失落。
他不仅会意识到自己和妈妈不一样，而且还会察觉到：原来在爸爸妈妈之间，竟然还有着一层他无法参与的排他型关系。
小男孩会发现他既不能独占妈妈，也不能独占爸爸。
在这之前对一个小男孩而言，被爱等同于和妈妈在一起。父亲参与进来以后，儿子很自然会扩大关于爱和欲望的概念。
版权声明：部分文章推送时未能与原作者取得联系。若涉及版权问题，敬请原作者联系我们。
