近日，赵薇一系列巴黎街拍曝光。无论是简洁干练的格纹西装、夏日风情的热带天堂鸟的印花套装，还是干净清新的白色裙装，各类风格在她身上总能完美契合。
不过更让一大批粉丝吃鲸的是，赵薇居然又猝不及防的瘦成这样了！看着这组她穿上白色连衣裙的照片，海豹君猝不及防感觉又看到了当年眼神顾盼流转，古灵精怪的小燕子。
也不怪网友大吃一惊，因为赵薇一直就是走在忽胖忽瘦的前沿。前不久录制中餐厅的时候，还被损友黄晓明疯狂Diss自己胖，还说薇姐是易胖体质，真是“忍无可忍”呢。
不过海豹君也想到了，一定是因为薇姐忽胖忽瘦的情况太明显，才会给多年的老友黄晓明她是易胖体质的印象。小仙女们可以感受一下，无数次的减肥+复胖是多么折磨人啊！不过这种情况在时尚圈里可不只是赵薇一个人哦，还有这么多明星也经历过呢。
比如最近杨紫小圆脸瘦了14斤，直接成了小尖脸，还非常嘚瑟地在微博上和大家分享了这个好消息。不过她就是从一次次的减肥和复胖中走下来的。从2010年到现在，她的微博上都有发布过要减肥的内容。
但是杨紫自己也说自己是“喝凉水都会胖三斤”的易胖体质，还会在微博上求助大家该如何维持瘦身成果，看来也是被瘦下来之后的复胖搞到头痛的妹子啊！
还有最近正在甜蜜热恋中的颖儿同学，你所遇到的大腿粗，双下巴的问题，她曾经也统统都有！多次被网友Diss成大胖子的她对于减肥也走了很多弯路，自己在上节目的时候还说因为自卑尝试过减肥药，海豹君真是Rio心疼！
还好现在的她瘦下来又是一个大美妞，而且颖儿还超级慷慨的分享了自己的减肥Tips！有没有很想知道呢？海豹君等一下会通通告诉大家！
有这么多美腻的女明星给小仙女们做前车之鉴，泥萌难道还不知道该怎么避开瘦身后复胖的这些大坑吗？没关系，海豹君都给你们整理出来了，快来一起看看吧~
杨紫曾为了减肥进行过惨无人道的断食减肥法，有一次接受采访的时候还坦诚爸爸妈妈吃饭的时候自己就在屋子里待着，为的就是迅速减重。不过对于小猴紫来说却没什么作用，饿到怀疑人生却只瘦了0.1公斤。
避坑法则：减肥绝对拒绝断食
其实对很多人来说，断食是有效果的，并且瘦身速度非常快，但是瘦掉的基本上都是身体内的水分，只要复食，你的身体会拼命吸收食物，三天就能胖回来。而且这种方式对新陈代谢也不好，会真的让你变成传说中的“易胖体质”。
小仙女们说了：我不断食，我不吃主食总可以了吧。的确，不吃主食瘦的也很快。很多女明星的减肥食谱，不吃主食、不吃肉，只吃水煮菜或水果。但是这样的话，复胖的速度也是你想象不到的快哦。
