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教你根据身高判断你的完美体重

丁香医生 · 公众号 · 养生 · 2017-06-14 21:03

正文

你，真的胖吗？

江湖上一直流传着神秘的「中国男性 / 女性标准体重身高对照表」，引无数男女折腰。这个身高体重对照表，真的可以判断一个人胖不胖吗？

丁当

“

喏，你们要的江湖传奇——

中国男性标准体重身高对照表

图片来源：网络截图

中国女性标准体重身高对照表

图片来源：网络截图

认真看完，你们有没有忽然意识到，按照这个表的说法，我们……好像……都胖了……

先稳定一下情绪。

每次丁当说某个东西不靠谱的时候，你们是不是都有点小失落呀？可是，如果现在丁当告诉你们，这个表也不靠谱，开心吗？

就像我们感受到的，这张表对体重的要求太严苛了，严苛到不太符合真正的体重判断标准。

其实，我们可以通过计算体质指数（BMI）来解答「我到底胖不胖」这个世纪难题。

BMI = 体重（kg）/ 身高（m）的平方

参照中国 BMI 标准：

算完 BMI ，你还胖吗？（依然胖的，就不要回答了）

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