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锅巴肉片,又香又鲜超好吃(附锅巴制作教程)

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2017-04-20 17:58

正文

锅巴炒着吃,又香又脆,再配上鲜嫩的肉片,更是别有一番风味。最后把勾好芡的汤汁往锅巴上一浇,呲啦啦的声音响起,顿时就把食欲也勾了起来。


-- 锅巴肉片 --

by labrador

-- 用料 --

猪精瘦肉 150g 

姜 5g 

蒜 5g 

葱白 15g 

泡红辣椒 10g 

锅巴 150g 

干香菇  

冬笋  

料酒  

糖 15g 

香醋 20g 

酱油 15g 


-- 做法 --

❶ 传统的锅巴用煮饭最后锅底铲下来的米饭晾干。如果没有用米饭自己烘也可以:一碗温热的米饭(粘性较强的圆米为佳)拌入一小勺盐,铺在不沾烤盘上,如果非不沾烤盘涂少量油。

 烤箱 90 度烘烤到表面略干结,取出划开成小块,反面继续烘。不时观察,彻底烘干后即可收入密闭容器里,随取随用。

 猪精瘦肉最好用小里脊 ,姜、蒜切片,葱白切马耳朵形,泡红辣椒切小块。干香菇适量泡发,泡发香菇的水留取待用。香菇去蒂,斜刀片成片。碗里兑料汁:糖 15g 、香醋 20g 、酱油 15g 。

 里脊肉斜纹 / 逆纹切薄片,加入水淀粉、盐、料酒上浆,抓匀。浆好的肉片加入一大勺生清油抓透,下锅后不会粘连。

 锅内下大量油,烧到五成热,入肉片滑散。肉片发白后即可取出,滤油待用。

 锅内留底油,下葱姜蒜爆香,加入泡红椒继续炒出香味。下香菇、冬笋片炒透。烹入一勺料酒,加入料汁。

 加入一大碗清汤,烧沸,试味后视情况加盐,加入滑好的肉片。煮开,勾芡,保温备用。

 锅里下大量油烧至九成热(可以丢入一小块锅巴测试,迅速蓬发油温即合适),下锅巴炸至蓬发偏淡黄色。

 锅巴捞出铺在碗底。

 迅速浇上芡汁,呲啦一声后撒葱花即可。

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