性生活、吃药、臭美烫染发……
生完娃的N种谜之疑点
- 科学家庭育儿 2017.5.13 -
气温蹭蹭蹭地上升，当我们开始减衣、通风、去游泳的时候，她们却开始了为期一个月的防风、捂被、不洗澡、不运动等堪比“坐牢”的生活。
连空调都不让我吹，热屎了。
不敢嘿嘿嘿，怕把伤口弄破了，忧桑……
正奶孩子呢，吃药、X线检查什么的，有害吧？
瘦身、染发、玩手机……天呐我和社会脱节成这样了！
蓬头垢面凑合着坐完月子，又进入了漫长无边的哺乳期。做为宝宝的口粮来源，吃喝、生活简直如履薄冰，连病都不敢生了。
这些祖传的规矩，真的对产妇的健康没好处，在夏季很容易导致中暑，甚至造成生命危险。
翻翻月子宜忌那些老黄历，
还有多少你被蒙在鼓里？
民间传言是严格禁止妈妈在月子里刷牙、洗头、洗澡的，不能开窗、开空调，不能外出活动。
用一句夸张的话来总结就是——
月子里不能讲卫生
。讲卫生就会遗留后遗症，什么牙痛、头痛、骨头痛等等，出月子后可以解除禁忌。
而现代医学的观点是，只要不影响伤口，产后可以刷牙、洗头、洗澡，要开窗通风，在极端温度的天气要开空调取暖或者降温，可以外出。用一句简单的话来总结就是——
要讲卫生、要舒适、要心情愉快。
月子里不刷牙、长期不活动甚至会造成疾病隐患。
产后牙痛
，就是因为不刷牙而造成了牙周炎，牙周炎是慢性病，会造成牙齿的脱落。
产后长期不活动
，骨骼肌萎缩、骨钙丢失，容易骨头痛。
月子里、产后哺乳期都要讲卫生，甚至比平时更讲卫生。刷牙、洗澡、洗头、外出都可以做。
受文化习惯的影响，性在中国的民间还是比较忌讳公开说的，也很少看到民间特别叮嘱产后关于性生活的话题。
但是年轻夫妇们，往往会对
产后第一次性生活
充满了期待。
专业医生在每一个产后妈妈离开医院时给出的建议是：
产后6周内禁止性生活
，这是从预防感染的角度考虑的。
正常分娩
后，
会阴、阴道、宫颈会有轻微裂伤或者侧切切口。
剖宫产
（剖腹产）
会有子宫的切口。
胎盘剥离后
会有一个很大的
剥离面
，由于这个剥离面血窦是开放的，所以会有血、恶露流出，同时也会有
细菌通过这个剥离面进入身体
。
产后早期进行性生活，
剧烈的摩擦会导致
伤口疼痛、影响伤口的愈合，还容易导致子宫内膜的感染。
产后早期性生活，不是一种愉悦的感受，
而是一种性虐待。
一般医生建议产后42天后可以进行性生活，但动作要轻柔。
在哺乳期，如果妈妈没有恢复月经、体内缺乏雌激素，阴道壁的黏膜由于缺乏雌激素的作用会比较干涩、菲薄，
性生活过于粗暴就容易造成
阴道壁损伤。
曾接诊过一个患者，产后四个月阴道大出血急诊。
经过检查，发现患者阴道后壁有一道长长的伤口，伤口从阴道口一直到后穹窿，血就是从这个伤口中流出来的。
医生担心有直肠的损伤就又做了肛门指检，还好只是损伤了阴道壁黏膜。患者的伤口很显然是外伤，而不是自发性的损伤。
后来女患者支支吾吾地告诉医生，说进行了产后第一次性生活，由于比较干涩，才一下，感觉特别痛，接着就出血了。
产褥期内禁止性生活。产褥期后鼓励开始性生活，但男性要注意保护女性。
哺乳期时，妈妈的身体还在恢复中，难免有时候会生病，可以吃药吗？
在吃药这件事上，哺乳期的妈妈需要牢记
三个原则
：
哺乳期妈妈要在
有指征、该吃药的
时候才吃药。
有很多
小症状，自限性的疾病
未必需要吃药，比如感冒就不需要吃抗生素。
哺乳期妈妈要吃
有效
的药物。
很多人认为中药无副作用，然后为了孩子的安全不敢吃西药而是选择中药。其实吃中药还是西药，要根据妈妈的病情视具体情况选择。
哺乳期妈妈要选择安全的药物。
FDA
（食品药品监督管理局）
将西药按照哺乳期、孕期的安全性进行了
分级管理
，如果必须用药治疗，应根据分级选择相对安全的药物服用。
妈妈们都知道放射线是孕期的禁忌。虽然低剂量的放射线
（
比如做一次胸片
）
不会造成胎儿的畸形，但是会尽可能地避免接触放射线。
是不是哺乳期的妈妈也要避免接触放射线呢？
科学的解答是：
妈妈在哺乳期接受X线检查，不会对哺乳造成影响
。剂量过大的X线会对妈妈
（接受照射者）
的健康产生影响，但这种影响不会通过乳汁传递给孩子。
X线只影响直接接触者。
哺乳期如果需要做放射性检查就去做吧，不需要禁止哺乳，对奶娃没有影响。
