马！上！就！要！过！年！啦！
趁着这个喜庆的日子，小编又来送福利了~
在评论区留言，写下
你对新年的愿望和期待
，
截止到2月16日中午12点
，留言
点赞数最高的3位
用户，将
随机
获得纸书一本！（都是小编精心挑选的好书哦→《后疫情时代》《向上流动》《奉俊昊的全部瞬间》）
想想以往的春节，风尘仆仆回老家，和很久不见的亲朋好友欢乐今宵，然后……就胖了十斤。
但是，今年春节不一般，各地都提倡“就地过年”，小编打算响应号召，就不会回老家了，留京过年！
初一一动不动，初二按兵不动，初三纹丝不动，初四岿然不动，初五依然不动，初六动也不动，病毒找不上我~
咳咳，听上去好像也不太好。年初，小编的flag可是牛年变牛编(✿◡‿◡)。
其实忙碌了一年，春节是调整身心、为新一年做准备的好时机，宅家的时候，听有声书是非常不错的选择。
今天小编特意准备了一期
有声专场
（有声书+好书快听），从理财、相处、养生、心理和职场5个维度，助你过好牛年。
其中，好书快听365天畅听包，打5折！平时299元，现在只要149.5元，每天都有一本精选好书上线，十几分钟就能了解全书重点，这个折扣平时可是难得一见~
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在错综复杂的证券市场中，与其
费尽心机地
预测未来，不如掌握简单有效的工具，去发现身边低风险获取稳定收益的机会。
本书以通俗的语言解释了投资中的核心与关键问题，既适合投资初学者入门，又可以使具备一定经验的投资者理解投资的要义。
作者刘诚（笔名：微光破晓），是北京木愚投资管理有限公司总经理，具有超过15年的投资经验。
最重要的不是买好的，而是买的好。
最重要的不是追求高风险高收益，而是追求低风险高收益。
最重要的不是趋势，而是周期。
最重要的不是在牛市时跑赢市场，而是在熊市时跑赢市场。
……
本书作者是橡树资本管理公司董事长及共同创始人，是世界顶尖的价值投资者，比股神巴菲特小了16岁，其投资理念和巴菲特相似，投资业绩也接近巴菲特。
这本书是他过去20年写的投资备忘录的精华集锦，称得上是一部投资经典，巴菲特说自己读了两遍。因为巴菲特不仅投资股市，还做很多收购和企业经营，而霍华德·马克斯更专注做股票投资，所以他讲的就更有操作性，对投资者来说，也更有实践上的借鉴意义。
2005年，巴菲特提出以标普500指数基金和任
意收取高管理费的五只对冲基金的总体回报进行比较，以十年为期限，赌注50万美金。
条件开出后，华尔街一片寂静，后来真有一位老兄出来应战。
结果到2016年底（这期间还经历了2008年金融危机），标普500年化收益率7.1％，但同期基金经理挑选的基金，收益率只有2.2％，巴菲特大大地赢了。
想知道指数基金为何那么神奇？怎么投资？那就看/听这本书吧。作者被粉丝称为“钉大”，专注于低估值指数基金投资，在本书中系统性地讲解各类指数基金，以及投资指数基金的有效策略。
“财务自由”是很多人追求的目标，但是实现的人不多。
怎样才算财务自由，需要几个亿吗？
一夜暴富是幻想，定投可以实现吗？
投什么？
怎么投？
本书作者同上本，以通俗易懂的方式，深入浅出地分析了银行理财、货币基金、债券基金、股票基金等多种投资工具的优缺点。
重点介绍了结合估值的定投方法，解决了“买什么，怎么买，何时卖”等定投常见的问题，并以3个贴近生活的案例——给父母养老，为子女构建教育金，给自己加薪来做分析，手把手教你做定投，用少许的时间和精力，赚多一点儿钱。
与父母、伴侣的关系，和生活质量直接相关，对大部分人来说是最重要的事情。
和自己的关系也是，如何认识自我，也是很多人用毕生时间努力寻求答案的问题。
可是很多人会无视亲密关系的处理，不愿花太多时间研究，即使存在问题，也懒得解决。
在作者看来，这就是活得不认真。
本书所说的“假性亲密关系”不是一个严肃的心理学术语，但这个词却相当生动地描绘了一种常见的情景：
一方面，两个人的生活或许已经非常紧密地关联在一起，住在同一个屋檐下，经营着婚姻或家庭生活；
另一方面，不知从什么时候开始，两人之间开始有了越来越多无法探讨的话题、不敢表达的情绪，以及难以掩饰的不信任和不安全感。
本书让你走近爱情、走近自我和走近父母，懂得如何认真对待亲密关系，获得真实而又亲近的人际关系。
你是怎么定义幸福的？是身体健康、事业成功和家庭美满吗？这有统一的标准吗？据《瓦尔登湖》的作者、美国作家梭罗观察，实际上，大部分人是在“平静的绝望”中生活。“令人沮丧的状况就是生活的必然”，这种说法让小编很难接受，感觉人生已经达到了巅峰，巅峰过后无高潮。
在本书作者沙哈尔博士看来，“我是否幸福”这个问题本身就暗示着对幸福的两极看法：要么幸福，要么不幸福。在这种理解中，幸福成为一个终点，一旦达到，我们对幸福的追求就结束了。实际上这个终点并不存在，对这一误解的执着只能导致不满和挫败感。
沙哈尔博士是哈佛教授，他开设的“积极心理学”和“领袖心理学”曾被学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。他的课程兼具实用性和可操作性，被众多企业家和高管们誉为“摸得着的幸福”。春节宅家，躺在沙发上听完本书，你会对幸福有更多真切的理解。
我们习以为常的身体，是一部高度协调的精密仪器，我们每天使用却毫不自知。
趁着过年，了解一下，吃不了亏，上不了当~
这本书全面描述了人类整体和个体的演变，充满人文关怀。
弗朗西斯医生以行医中接触到的众多病例和现象为叙述的起点，内容既包括怀孕、妊娠、出生、性别、青春期、更年期、死亡，也包括情绪、健美、睡眠、厌食、记忆、美容，还涉及幻觉、时差、刺青、义肢、巨人症、阉割、变性，等等。
作者是一名全科医生，在国内比较少见。
他从事过儿科、产科与内科（老年科）工作，接受过骨科与神经外科培训，曾经用十年时间环球旅行，走遍了全球七大洲，作品曾经荣获苏格兰年度图书奖。
春节期间，不管是和家人团聚，还是“就地过年”，都离不开吃这个主题。
要吃有机蔬菜还是普通蔬菜？
要吃本地的还是进口的？
要吃野生鱼还是养殖鱼？
应该吃肉还是吃素？
20世纪后半期，在工业化食品和不成熟营养学的推波助澜下，人类创造了新的食物链。
餐桌上的食物与它的源头越来越远，而人类则萎缩在工业化食物链的末端，丧失了与自然之间的原始记忆，更无从判断哪些食物该吃，哪些不该吃。
本书从生态和伦理的角度来探讨我们的饮食选择。
作者迈克尔·波伦是加州大学伯克利分校新闻学教授，也是美国首屈一指的饮食作家，他的作品多次获得具有“美食奥斯卡”之称的詹姆斯·比尔德奖。
“吃什么”的问题，对我们要比对其他物种，比
如牛，来得复杂得多。
我们大多数人已经不再吃上一代年轻时吃的东西，也不再吃母亲在我们幼年时给我们吃的东西。
从传统上说，这是一种不同寻常的状态。
你知道，吃得越符合饮食指南，长得越膨胀吗？怎么吃才是一个明智的食者？这本书告诉你答案，作者同上本书，两本书连起来听，更全面。
这一次，波伦教授更像是一位热爱田野调查的美食侦探，从农场到超市，再到制作出各种美食的厨房，研究食物从产地到餐桌的过程，同时对饮食文化背后的人类社会困境进行思考。
他回归事物本身，而非分解分析事物中的营养成分，把食物看成地球上错综复杂关系网中的一部分，而我们人类也不过如此。
凯文·希姆勒、罗宾·汉森 著
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欺人者自欺以欺人。
人为什么常常隐藏自己的真实动机？我们的大脑不仅为狩猎、采集而设计，它还能帮助我们在社会上取得进步，而这种进步有时候是通过欺骗和自我欺骗实现的。虽然我们可能是自私自利的阴谋家，却又往往能通过伪装而获益。
本书旨在帮助我们搜寻人类内心深处未经检视的角落，并用强光灯将其照亮，它将颠覆我们对日常生活中司空见惯的规范、机制、辩论、艺术品的认知，重新审视自己和周围的世界。
“煤气灯效应”一词来源于1944年美国上映的一部知名老电影《煤气灯下》，该片主要讲述了钢琴师安东作为丈夫，通过不断对妻子宝拉进行精神操控从而使其发疯，以霸占其所继承的财产的故事。
煤气灯操纵的本质是双方共同打造的一种关系，很难识别，甚至很难摆脱。
这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃；
还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。
本书是耶鲁大学情商中心联合创始人、心理分析师罗宾·斯特恩博士的奠基之作，副标题：
如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控制。
出版10年，依旧经典，帮助不计其数的人找回了自尊和力量。
如果你想知道自己有没有被情感虐待、情感操纵，甚至PUA……请听此书。
里克·汉森、福里斯特·汉森 著
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我们中的许多人一生都在坚持某些特定的因果，就像是坚信种子会给我们带来苹果。一旦我们认定的结果没有出现，我们就会陷沮丧和自我批评之中。
谁能够拉你一把，不要陷落深渊？其实，只有自己能够帮助自己，培养复原力是关键。
事实上，一万个原因都在影响着现实结果，而其中大部分都是我们无法控制的。认识到这一事实并接受它，最初可能会让人感到担忧，就像是随波逐流的感觉。不过一旦适应了它，你就会感到紧张感得以缓解并放松下来，内心的安宁和自在也因此而滋长。
本书作者米哈里·契克森米哈赖，1934年生于当时的南斯拉夫，今天的克罗地亚。
2000年，米哈里与和他志趣相投的塞利格曼联手发表了《积极心理学导论》一文，这标志着积极心理学的问世。
米哈里也是“心流”理论的提出者。
“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。
作者经过调查发现：
一、心流的体验，工作时（54%）大大高于休闲时（18%）。
二、面对“我现在是否宁可做别的事情”这一问题时，回答“是”，即愿意停止现在正做的事情的回答者中，工作的人大大高于休闲的人，即使工作者正处于心流的状态。
这真是个值得思考的悖论。
米哈里的解释是：
很多人屈从于主流文化，认为工作是强制的，不去理性地比较自己工作与休闲的状态。
对此我不完全同意。
咳咳，小编也有工作时的心流体验，牛年还要继续耕耘，怎么提升自己的工作呢？
接着看↓
高层管理者：
在
布置任务时怎么向下交代清楚？
项目管理者：怎么规划项目进度，按规定时间完成？
员工：老板交代的问题怎样才会考虑的更全面？
我们：面对完全陌生的领域怎么着手准备不慌乱？
本书提供的方法最大的特点在于，以定义问题、拆解问题、执行解决、总结复盘为核心主线，为读者构建了一套完善的底层系统。听完此书，让新一年“从有序中获得效率”~
作者为腾讯高级战略分析经理，先后在全球知名咨询公司埃森哲与帕特侬担任战略咨询顾问，高效工作管理专家，学习教练。
职场不在乎你是谁，职场在乎的是你有多硬核。
本书作者在上海拥挤的弄堂里长大，12岁时移民美国，加入脸书的时候还只是实习生一枚，25岁时成为产品经理，一路升级打怪成为首位华裔女高管。
现在，她管理脸书的团队差不多有10年的时间了。
有人说：
“当你第一次成为一名经理时，通常有两件事是真的。
第一，你真的不想成为你接触过的那些糟糕的经理之一。
第二，你并不知道如何才能避免成为那样一个糟糕的经理"。
朱莉·卓认为：
优秀的管理者是后天塑造的，而非天生的。
TED大会上获得掌声最多的演讲之一是教育学家肯·鲁滨逊的一个演讲，他说：
