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改变生命的轨迹

斯坦福最新研究：44岁和60岁，断崖式衰老

诺辉 · 公众号 · · 2024-08-17 11:00

正文

衰老是慢慢发生的，还是突然发生的？

如果某天你照镜子时突然发现自己老了，这可能不是错觉。

斯坦福大学医学院和新加坡南洋理工大学的科学家发现，人体的衰老不是逐渐发生的，而是会在44岁和60岁这两个年龄出现“断崖式”衰老。

44岁和60岁

衰老的两个重要节点

这项新研究发表在《自然-衰老》上，研究人员对108名成年人进行了追踪。

参与组年龄在25岁至70岁之间。中位随访时间为1.7年，最长随访时间6.8年。

研究人员定期采集参与者的 血液、粪便、皮肤、口腔和鼻腔 样本，每个参与者在626天内平均提交了47份样本。

研究人员分析了不同生物分子的变化，包括 RNA、蛋白质、脂质、肠道、皮肤、鼻腔、口腔微生物组等 ，共 135,239个生物学特征。

先前的研究发现，分子丰度的非线性变化与人类和老鼠的衰老有关。

分析发现，在44岁和60岁这两个年龄，人体许多分子的丰度发生了非常明显的变化。

在研究考察的所有分子中， 大约81%的分子在其中一个或两个年龄阶段都发生了变化 。

这些变化在 40岁中期达到峰值，在60岁初期再次达到峰值。

44岁和60岁

衰老的方面不一样

44岁时的峰值，显示出与 脂质、咖啡因、酒精代谢，心血管疾病、皮肤和肌肉 功能障碍相关的分子变化。

也就是说，这个年龄段的人患心血管疾病的风险会增加，对脂质和酒精的代谢功能下降。

减肥更难了

60岁的峰值，显示出与 碳水化合物、咖啡因代谢、心血管疾病、皮肤、肌肉、免疫调节 和 肾功能 有关的分子变化。

在分子层面上，与氧化应激、信使RNA稳定性和自噬相关的基因表达在60岁后也发生了显著变化。

这些变化与多种老年疾病的发生密切相关，如 心血管疾病、糖尿病以及肾功能衰退 等。

此外，该研究还揭示了一些新的潜在疾病风险模块。

例如，随着年龄增长，血浆中的苯丙氨酸水平会逐渐升高，这与心脏功能退化有关。

60岁后，肾功能和血糖水平的变化表明更易罹患肾脏疾病和2型糖尿病。

44岁的衰老，和更年期关系不大

44岁，通常是女性更年期前后。会不会是更年期导致了衰老？

研究人员排除了这个因素，因为男性在同一年龄也经历了显著的分子变化。

也就是说，虽然更年期可能导致45岁左右女性的衰老变化，但可能还有其他更重要的因素影响男性和女性的这些分子变化。

当然，这项研究的样本量比较小，只检测了有限的生物样本，未来还需要更广泛详细的研究来帮助我们理解人体是如何随着时间推移发生衰老的。

1.Xiaotao Shen et al, Nonlinear dynamics of multi-omics profiles during human aging,Nat Aging. 2024 Aug 14. doi: 10.1038/s43587-024-00692-2. Online ahead of print.

2.https://www.sciencealert.com/study-finds-humans-age-faster-at-2-sharp-peaks-heres-when-to-expect-them

3.https://www.163.com/dy/article/J9KO2QL5053296CT.html

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