孩子多大时，可以与父母分房睡？

宝宝出生以后，许多父母为了方便夜间照顾，通常让宝宝和自己睡在一起。

但美国一项最新研究显示， 超过6个月大的孩子若是跟父母同睡一个房间，睡眠质量会受到影响。

美国宾州医学院研究人员在观察了230对母婴的睡眠方式后发现， 与父母同睡的婴儿晚上8点时睡着的比率更小、每个睡眠周期更短、有更多不安全的睡眠行为。

另外，这些孩子平均每晚睡眠时长为9小时47分钟，而那些独自睡觉的婴儿平均睡眠时长为10小时30分钟。

研究人员在《儿科学》杂志上发表文章说，与父母同睡一屋的孩子晚上被抱到父母床上的几率高4倍；他们靠吃奶再次入睡的几率也会翻倍。这或许是影响他们睡眠质量的最主要原因。

研究人员表示，出于安全考虑， 未满6个月的婴儿应该与父母同睡，但大一点的婴儿就应该学习在单独的房间里睡觉，否则，他们容易失去自我安抚的能力，变得易怒、肥胖。

关于新生儿与父母分房睡，不同的文化背景，选择的时间也不同。

在国内，如果让一个新生儿六个月大时就开始一个人睡，估计很多妈妈都不会同意。不过，让新生儿和自己睡在一起，的确是有很多弊端。

如果宝宝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝宝的健康带来一些损害。

宝宝睡在大人中间，不小心就会被压住。

大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝宝周围，使宝宝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象。

如果与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝宝；有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝宝，影响宝宝的睡眠质量。

据英国《独立报》消息，英国婴儿死亡调查小组在调查中发现， 猝死婴儿中的四分之一是和父母同睡一床，没有任何征兆，发热、窒息而死。

令调查小组颇感意外的是，诱发婴儿猝死的一个重大因素居然是母乳喂养婴儿。

虽然现在许多国家都提倡母乳喂养婴儿，婴儿专家也极力呼吁妈妈用乳汁喂养宝宝，因此让新妈妈和宝宝睡在一起，增加感情。

但是调查小组并未发现与婴儿同睡能够促进母乳喂养。有些妈妈在给婴儿喂奶时候，婴儿还没有睡着她自己先睡着了，婴儿很容易被捂死。