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钟南山直言：新型肺炎来袭！一个2味药的神奇配方，让肺气畅通，止咳平喘，远离肺炎

宠物聊 · 公众号 · · 2020-02-07 12:06

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肺是我们人体最“娇嫩”的器官，它最容易受到伤害，是人体最易失守的防线。而入冬以来气候寒冷，空气干燥，很容易伤肺。

《素问·阴阳应象大论》说:“天气通于肺。 ”通过肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。中医讲：肺主气，朝百脉肺可以帮助血液的流动，血液也要将体内的废气通过肺部排出，如果肺部功能减弱，不能助心行血则会导致心血不足、淤积等，就会出现心悸胸闷、舌唇紫青的症状。

因此，肺对人体起着至关重要的作用。尤其是上了年纪和体质较弱的人，如果伤了肺，对于肺部健康就会造成损害。肺主皮毛，也可理解为发肤、气色、容颜。肺深藏于人体，患病了也不容易表现出来，所以它的健康问题，往往不易被人发觉。而在入冬的时候养好肺，肺部健康，冬季就会很少生病。

雾霾粉尘伤害了我们的肺

现在的空气质量大不如从前，雾霾越来越严重，每天吸入的空气中会含有很多气体、灰尘。

除了灰霾，还有各种无处不在的不友好的环境，它们孜孜不倦，让我们的肺走向衰败，老化。肺一旦不好，就会引发各类疾病，小到感冒、支气管炎、大到哮喘、肺气肿乃至肺癌，对人体的威胁不言而喻，防治肺部健康，实为当务之急！

中医常说气血即人，心脏主血，肺主气，这是两台并驾齐驱的核心“发动机”。

但与心脏受到重重保护不同，肺相对裸露，它与外界直接相连，人体若接触到外界的秽物而生病，也多从口鼻而入，直接影响到肺脏。

古医书中指出:“邪之所凑，其气必虚。 ”可见，注重肺部养生，实为祛病延年之关键。

清肺润肺：百结叶桂花茶

《医林篆要》里有一个古方，就是百结叶桂花茶。选用百结叶和桂花制作成茶包，每日用热水冲泡饮下即可。百结叶桂花茶自古就被人们用来化痰止咳，是中医推荐的最好的润肺食疗方。

百结叶，味甘、辛，性大热，入胃肾二经，《医林纂要》记载百结叶全株可入药，其嫩叶可调制保健茶叶，能“补肝、润命门，暖胃、去中寒，泻肺、散风湿”。

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