前几天的某个午后，家人都去上班的上班，买菜的买菜，小小荷依偎在我身边玩贴纸，我那夜班回家休息的医生表妹跟我一起斜躺在床上，我看宝宝她玩手机，一切那么平静那么真实…
然后我妹把手机递过来说，姐，又有人问你生孩子的问题了，你赶紧答答呗……
我有很多心思缜密的女朋友，关于为什么要宝宝，有了宝宝之后的心路历程可以12345的说一个体系出来。
这样比起来我真的是个没心没肺的人，其实直到住进医院，直到小小荷生出来我好像都不是太有感觉。
真真正正第一次对这个生命有感觉，是回家之后的两天还是第三天的，月嫂给小小荷洗完澡，做抚触，然后轻轻抱着她哄她睡觉。
那过程我就一直坐在旁边看，突然就感动的不行，不由自主的哗啦哗啦掉眼泪，抚摸着她的小腿小手。
意识到这个完全要靠我来抚育和照顾才能长大的小生命，是我人生的一部分，是我全新的开始，是我未来最重要的伙伴。
虽然你并没有自带说明书，不过未来18年，咱们合作愉快吧~
这件事儿你肯定得听大夫的，我自己也经历了很多妈妈都曾经历过的全部心理过程。
开始是觉得只要自己有条件就能顺则顺，接近足月的不断出现羊水少的情况，最终还是剖了。
这个世界是不是对顺产太过于强调，几乎所有的培训班或者产前辅导班，都在强化顺产是多么好，剖腹产有多少问题。
问了下我家的妇产科大夫，比较客观的说法，差别真的没有那么的大。毕竟有很多人是没有条件或者万般无奈才选择剖，是不是应该对剖腹产的孕产妇多一点指导和心理疏导呢？
还有就是，无论剖还是顺，请自己尽早决定。
最痛苦的莫过先要自己生，结果开了四五指甚至七八指，宫缩的巨大疼痛先都承受一轮然后发现自己没条件生，宫内环境不好再去改剖，再把动刀的术后疼痛遭一轮，合着顺产剖腹产的难受劲儿你都来一遍…
每个选择都无所谓最好，重点是最合适。
而且现在大城市最好的私立医院与最好的公立医院的国际医疗部，无论收费还是主刀的大夫，其实真的没有差很多，所以就看自己喽。
不过无论选择什么医院，普通公立医院，高级私立医院，其实都不重要。
怀孕，真的是全世界最公平的事情，那些一直在羡慕某些网红们可以去所谓高级私立医院生孩子，可以有老公陪产并摄像，可以穿自己衣服，可以有讲英文的护士云云的所谓贵妇。
又或者可以穿着凯特王妃的女儿出生时穿的同品牌婴儿服，小孩出生就拥有两国国籍的高级婴儿…
请你们记住，他们的婴儿并不会因为这些而更健康，那些一直鼓吹私立医院多好多好的人，请你们在得瑟自己可以穿自己的衣服进产房，自己的老公可以摄像等等的时候，请先记得去选一下医生，毕竟医生才是生孩子这个环节里最重要的人。
顺便说一下，如果你已经选好了所谓最贵的等级里最好的医生，他们，恐怕多半来自这座城市里最好的公立医院，所以，姑娘们，请记住，不要妄自菲薄。
在妇产医院生确实痛苦确实没尊严确实心理负担重，但这不代表你就比在高级私立医院生产的网红低一等。更加尤其的是，你的baby不会因为出生在11个人的大产房里就比出生在私立医院产房里的婴儿不健康或不漂亮。
记住，怀孕生产，这是一件最公平的事情，你可以的。
坐月子这事儿，我自己比较像一个中立派，老人老派纯中医的观点我肯定会听一听，如果执行起来不影响我的正常观感我也会接受。
但一个大前提就是不能让我抓住太大的逻辑漏洞，还不能影响我的起居。
比如生完当天我就洗头了，因为生完疼啊，天热一疼就浑身出汗，那肯定得洗头。感谢协和医院的护士，人家直接拿着工具进病房来给你洗。
再比如我是一回病房就开空调了，不能热着我也不能热着我孩子啊，小朋友压根不像老人说的那样必须要捂着，小朋友生湿疹多麻烦，所以病房恒温恒湿一定是好的。
从产后18小时下床开始我就洗手用自来水，喝水用常温矿泉水，光着脚在地板上走，一点没问题。回家之后也一样，月子里所谓不能干的事儿多多少都干了一些，第三天就贴着安全贴布洗澡了，而且天天洗，吹干头发就好了。
对了，我出院的时候确实也是穿着裙子没包头的，没得什么乱七八糟的头疼之类的。
但我比较老实的坐了月子，尽量少活动少下地，勉强憋了俩个多礼拜没下楼，然后就憋不住下楼遛弯，去超市买菜，招猫逗狗了。健身房确实是一直没恢复，所以至今依然是个胖子。
因为突发家庭变故，我从产后20天就开始在外面跑，解决各种各样的问题。
在我最难受的时候，我就想，老天爷这么安排一定是有道理的，你自己的星盘也是这个样子啊，所以你必须面对，因为一定会好起来。
好起来的前提是你要坚强，你要面对，你要乐观。我自己是一个相信心理暗示的人，在这段自己给自己做心理疏导，自己和自己对话的过程里，我的情绪有变得越来越稳定。
我想关于产后抑郁，我能分享的经验是这样的，首先是必须有所准备，要知道产后抑郁是人人都有可能遇到的。
无论年轻还是高龄，所以或多或少要做对自己和家人做一些疏导，至少提前跟伴侣与家人打招呼，一旦发现情绪不可控的时候，要学会用自己最喜欢的方式去分担。
有的人喜欢对着伴侣倾诉，有的人需要安静希望家里没有什么人尽量让自己独处，但无论你需要什么，请跟你亲近的家人讲出来，不要一个人扛着憋着。
再来，别太把产后抑郁当回事儿，一定得相信这件事儿是会过去的，这只是暂时的。
顺便分享个秘诀——解压三大法宝：
第一、约闺蜜聊天，哪怕是哭一哭；
第二、看狗血剧，韩剧国产剧最佳尽量回避美剧；
第三、买买买，尤其是买产妇和孩子的东西，特美特管用。
从怀孕到现在，基本上买买买是人生最减压最放松的事情，而有了宝贝之后你才会明白，所谓你要给你孩子最好的，首先是最安全，最放心，并且性价比最高的。
从小衣服小玩具，一直到ta看的书ta吃的零食，一切一切，最好不是最贵，而是最精心，最尽心。
所以你要来蜜芽，对你，对你的宝宝，蜜芽要做的，就是给你们最好的，最精心的，最温暖的。
无论你是备孕的准妈妈，你是新手妈妈，你都会在蜜芽找到你想要的一切。
我们的口号是：Keep calm and shopping on！
让每个妈妈安心陪伴孩子的童年，
孩子的每一个瞬间都能看见。
/
蜜芽【 中国领先进口母婴特卖 】
带你【 找到全世界的育儿神器 】
①
即日起到3月3日，
2017元购物金每天都能领。
先领购物金再下单，
包含有199-100，299-100，399-100的礼券，
更有【神秘金额】无限制零门槛的现金券在等你！
②
还有百万份免费育儿神器，
蜜芽和费雪、新安怡、britax等100家知名品牌商，
拉来了约100万份的巨额赠品赞助。
只要301当天下单，就可以免费带走！
/
不光赠品花样繁多，
价值从20元一直到1999各有差别，
所以他们开放了先选赠品加购物车的玩法！
广告
扫描二维码或者阅读原文，
领2017元购物金和赠品（数量有限，先到先得）！
☟
