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有这些症状还是早点洗洗睡吧,别在考了。如果你不改正,考研失败的标记就是给你贴的。
持续性“起床困难症”
对于紧张的考研复习来说,正常的作息习惯应该是7点左右起床、洗漱、吃早饭,这个时间对于一个成人来说是正常的起床时刻,要求并不过分;第二,如果是习惯夜战的话,长期下来一是对身体不好,二是由于长期的学习习惯,上午的考试不能很好的正常发挥,得不偿失。考研是一个很辛苦需要长期奋战的过程,如果连早上起床这种小事情都不能靠自己的意志力解决的话,那考研这条路上遇到的其他难题可能更会打乱自己的复习节奏,导致考试不理想,而且起床这事,自己不自觉,要想失败别人拦都拦不住哇!T_T
教你一招:
首先从心态上要认识到“起床”这件事情一定是需要克服的,其次如果有同伴的话拜托同伴一定要在正常起床时间叫醒自己,如果没有同伴,给自己准备闹钟,把它放在远离自己手臂所能触及的范围,最好是放在不起床关不了的距离。
心血来潮考个研
有些同学一开始决定要考研的时候很轻率,随随便便就决定考研了,结果在复习过程中发现来自外界和内部之间的重重困难,各种事情压迫自己的神经,一时间压力过大,弄得身心俱疲。
教你一招:
考研期间压力大是很正常的事情,可以多多和考过研究生的师兄师姐交流,也可以和一起考研的同学结伴复习,还可以和老师沟通,避免一个人心里憋着,但是千万不要随随便便就决定考研,因为无论是专业还是学校,对以后的发展都是非常重要的,所以能量姐提醒大家一定要慎重考虑清楚哦。
计划就是用来完不成的
备考期间,大家都会作许多的复习计划,或者看书,或者做题,但是有时候会容易出现计划完不成的情况,造成这种情况的主要原因就是“懒”。如果完不成基本任务,很重要的一个原因就是平时懒散惯了,备考自习的时候出现了“你只是看起来在学习而已”的事情,其实心早就不知道飘到哪里去了,根本没放在学习上。还是一个学习态度的问题,不懂的问题可以通过请教他人或是网络查询尽量解决,这并不是一个没完成任务的理由,需要摆正态度。
教你一招:
先具体看是什么原因导致完不成计划,是复习计划制定的太紧还是自己效率太低。学习时关掉手机和网络,集中注意力。