芸芸众生中，你就是最值得被爱的那一个

不可否认，我们在乎外界对自己的评价，往往把自己的评判结果、外界舆论看得比自我评价还要重要。

可为什么会这样呢？

一位哈佛商学院的终身教授说：每一天上班，我都感觉自己像个失败者。

难以想象，一个一路都能获得优异成绩、薪水高达六位数的佼佼者，竟会觉得自己是个失败者？

他解释道：

每天早晨我到办公室时，都会清醒地意识到，左边那间办公室的教授是一位诺贝尔奖获得者。而我永远也拿不到这个奖；

我右手边那间办公室的教授已经写了12本书，而我甚至连一本书都没写过。为此，我没有一个早晨不是在自卑的痛苦中度过的。

在他的世界里，他所取得的一切成就都淹没在了周遭的汪洋大海里。学位、丰厚的存款、受人敬仰的职业，都根本不值得有什么大惊小怪的。他的想法看起来虽不无道理，但是对自我的评价太低了。

归根结底，就是 不自信 。而我们之所以那么在乎外界评价的原因，也是如此。

众所周知，自信与自我评价有关，但很少人意识到， 自己对别人的评价 也影响着自信心。

我们把人分为四种类型：

① 自负者 ：自视甚高却贬低他人的人，我们称之为自负，凡是自负的人都是自卑的，因为他们根本不明白高估别人并不会导致自我评价的降低。

就像校园里喜欢恃强凌弱的孩子，其实他们的内心深处都极度自卑，他们的自信是建立在贬低他人的基础上的。

② 自卑者 ：就是抬高他人、贬低自己的人。人人都有偶尔自卑的时候，但有人一直沉浸在自卑中，妄自菲薄。

③ 愤世嫉俗者 ：有一种既贬低别人又小觑自己，看谁都不顺眼的人，我们姑且叫他们为愤世嫉俗者。主持人柯南·奥布莱恩曾说：

玩世不恭的生活态度是要不得的。我痛恨愤世嫉俗，没有什么比它更令我深恶痛绝了，因为它只会教人一事无成。

这样的人，一旦遇到不顺的日子、糟糕的老板或者严重的错误，就会变得愤世嫉俗，觉得到处都是问题，进而变得玩世不恭，不去做任何努力。

④自信者 ：无论是对自己还是他人，都给予高度的评价，这才是地道的自信。

因此，我们不妄自菲薄，也不看轻别人，尊重每一个人，更要懂得 接纳自己 。