《我的前半生》：婚外情到离婚共有三步，请在第一步就觉察

作者：小楼老师

朗诵：闻笛

来源：小楼老师心理课（ID：xiaolouxinli）

编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）

婚姻中，先是知己，再是夫妻。

——兹心

点击上方绿标即可收听闻笛朗诵

01

最近不少朋友在看《我的前半生》。

这部戏的女主角罗子君，曾是一个衣食无忧的家庭主妇。

老公收入不错，家里请着保姆，她每天最重要的任务就是把自己打扮得美美的，然后监控老公周围有没有年轻漂亮的女人，可能威胁她的婚姻。

她老公陈俊生的出轨颠覆了罗子君对小三的想象，大概也颠覆了很多人对“小三”的想象吧。

其实有很多婚外情中的“第三者”，都不符合大家对“第三者”外表的想象。

从外表上看，他们（无论男女）都不具备大众刻板印象中的“性吸引力”。

为什么会这样？

因为大多数婚外情都不是“性欲”引起的。

短暂的性欲上的吸引是人类生物性的一部分，即便在最幸福的婚姻中，丈夫或妻子都可能对“有魅力”的异性有倾慕之情。

倾慕之情并不意味着会发展为恋情。

如果一个人总是防着伴侣接触“有魅力”的异性，对保障婚姻并没有太多理想的效果。

02

婚外情从发生，到真正破坏掉一段婚姻，其实有一个不算短的过程。

这个过程大概分为3步。

• 第一步：“我们不再谈彼此担心的事情了”

罗子君和陈俊生都对自己的生活充满焦虑。

但他们都抚慰不了彼此的焦虑。不仅抚慰不了，甚至根本没认真了解过。陈俊生的焦虑和担忧是被贺涵说出来的。

贺涵说：

陈俊生在现在这家公司，学历不高，没什么海外留学经历，已经不年轻。

如果未来一两年不能被一家大公司录取，或者在自己公司升职，他很容易就被自己手下取代。

表面上他给家人提供了衣食无忧的生活，但实际上他的职业生涯或者说人生，充满了压力和不确定性。

罗子君到陈俊生提出离婚的时候，还对丈夫的焦虑一无所知。

曾经那个答应要“养她一辈子”的男人，其实比她想象的脆弱和无助。

罗子君理解不了陈俊生的焦虑，陈俊生也不能理解罗子君的焦虑。

罗子君担心自己日渐松弛的皮肤，担心丈夫被年轻女性勾引。

她最大的焦虑是自己对丈夫没有了“性吸引力”。

激情是一段感情初期比较重要的因素。

一对夫妻在婚后进入平稳期后，最需要建立的是亲密感和信任，如果这两点建立得不太好，婚姻中比较弱的一方就会感觉不安。

罗子君就是婚姻中弱的一方，她一直忧虑丈夫被别的女性吸引。

罗子君和陈俊生虽然生活在一起，抚养孩子，却只是在自己的轨道上埋头解决自己的苦恼，不再真正关注彼此。

在这个阶段，很多人并没意识到自己婚姻已经出了问题。

他们说话，但不“谈心”。

当一对夫妻不再关注彼此内心的忧虑，只顾着自己生活，给不了对方支持，婚姻就出现了裂痕。

当罗子君妈妈找凌玲闹的时候，凌玲说：

苍蝇不叮无缝的蛋， 如果这个蛋出了问题， 打死这只苍蝇有用吗？

当婚姻出现裂缝的时候，就容易引来“苍蝇”，即便这只苍蝇被拍死了，还会有下一只苍蝇。

此时，婚姻就可能走向第二步。

• 第二步：有另一个人在帮我分担忧虑

如果婚姻出现了裂痕，而此时又有人故意靠近夫妻中的一方，出轨就非常容易发生。