脱发可是困扰人们的一大问题
洗头方法不对
脱发自然会找上门
今天乐姐教你怎么正确洗头
拥有一头美丽秀发
其实在湿发的时候，我们不仅不能用毛巾搓，还要尽量避免用梳子梳头。最好是在洗头发之前就把头发梳理好，这样才不会伤害发质，还可以让头皮的污垢浮起到头发表层，更加方便清理。
很多人洗澡匆匆忙忙，头发都没有彻底湿润，便开始打洗发露。
在涂洗发水之前，先用30°-40°的热水充分浸湿头发和头皮，这样不仅可以洗掉头发的污垢，还可以使得洗发水更容易起泡。将头发彻底湿润两分钟就足够了。
大家都知道，洗头的顺序一般是先涂护洗发水，再涂护发素。其实这都是惯性思维，在洗头时可以尝试先涂护发素。
当头发彻底湿润后，先涂抹护发素，再冲洗，这样可以先让护发素带走头发上的灰尘。之后再涂抹洗发露进行冲洗，经过几次冲洗后，留在头皮上的护发素会被清理干净，头发干了以后也不会贴头皮。
很多人喜欢洗发时将洗发液直接倒在头顶上开始洗发，这样是错误的，化学物质残留在头皮上容易脱发。
正确的方法是
将洗发露先倒在手里揉搓出泡沫，再对头发进行清洗
。如果在手上起泡不是很方便，可以从网络上购买很便宜的起泡器，来代替双手起泡。
大家一般都是在淋浴洗澡时顺便洗头，淋浴是用流动的水在不断冲洗，这样洗头确实很干净，但是最好不要始终站在喷头下。
因为刚出来的水流冲击力很强，等于是有一个持续性牵引力的作用在敲打你的头皮，头顶本来就是一个容易脱发的位置，长期这样洗头更会导致牵引性脱发。
正确的方法是微微低着头，从后枕部开始洗发，水流不能只对着头顶位置，水流也不要太强，用指腹轻缓的按摩每一寸头皮。
夏天到了，很多人运动之后喜欢用冷水冲凉、冷水洗头，觉得十分凉爽、惬意，其实这是一个特别不好的习惯！
头皮的毛细血管十分丰富，一冷一热刺激后血管快速收缩，导致头发缺氧，很多头发直接从生长期进入到休止期，这样就会产生脱发。
另外，人体的颅内动脉血管其实也很敏感，冷水洗头会导致颅内血管动脉异常，会产生头疼、恶心、眼前发黑的现象。
冷水洗头的另一个坏处是根本洗不干净，因为冷水洗头时毛孔都是闭合的，头皮上的一些污垢便被藏了起来，反而不容易清洁干净。可以说起了负作用，越洗头头发越伤。
同时，也不要用过热的水清洗头发，这样容易损伤毛囊。洗头时适宜水温应该比人体温度稍稍高一点，在40°左右即可。
很多人洗头时喜欢用指甲挠头皮，觉得这样洗头干净，其实这是完全不对的。
因为指甲缝里有许多细菌，一旦抓破，或者头皮本来就有破损，容易诱发感染。
洗头时应该用手指肚最粗的地方按摩头皮，不要暴力的拉扯头发。
洗头之后头发的毛鳞片全部打开，这时候是最脆弱的。如果用毛巾大力揉搓，容易伤害到头发。就像树一样，表皮被破坏，发芯就失去了保护，容易开叉。
应该用干毛巾把头发包起来，再轻轻按压吸走水分，等到头发不滴水时，使用吹风机吹干。
在使用吹风机的时候尽量拿远一点，大概15厘米，不要贴着头皮吹，这样容易伤害头皮。吹干时应该先吹发根，如果怕吹不到发根，可以用手指拨开一部分头发，从里往外吹。
同时，也尽量不要使用热风模式来吹头发，因为热风会使得毛鳞片不再紧贴毛发，水分很容易从毛发中溢出，使头发变得发黄、干燥、发梢裂开。热风还会导致头皮缺水，使头皮屑增多，造成发质损伤。最好使用中低温来吹头发。
关于洗头的三大谣言，快来看看你相信了几个！
