专栏名称: 虎扑足球
虎扑足球——最足球的世界
目录
相关文章推荐
51好读  ›  专栏  ›  虎扑足球

左脚右脚一个慢动作,左右开弓助你成功?

虎扑足球  · 公众号  · 足球  · 2017-01-18 18:58

正文

有句歌词唱得好,“左脚右脚交错努力向前跑,气定神闲”。


随着现代足球的飞速发展,那些会左右开弓的球员成为了香饽饽,许多教练更倾向于能适应多个场上位置的多功能球员,以丰富球队的战术打法并应对伤病等突发状况。


相比一只脚技术出色的球员,双脚球员可以适应更多的战术和位置,成为俱乐部和教练引进球员时的一项加分要素,也成为球员身价提升的一大利器。


但在世界足坛中,有些球员天赋异禀天生就能熟练地使用双脚踢球,而另一些球员则需要经过严格的后天训练,才能在球场上灵活使用两只脚踢球。


天赋才华者乃是上天的恩赐,我等凡人羡慕不来,多说无益,勤能补拙升职加薪当上总经理出任CEO迎娶白富美走向人生巅峰才是我等的王道。


接下来我们就要提到几位凭借后天努力走上世界足坛巅峰的球员,看一看好钢是如何炼成的。



提起现役的双脚球员,球迷们往往首先想起佩德罗、卡索拉和斯内德等几位。


但他们中的绝大多数都并非天生的双脚,通过后天努力训练才开拓了人生的第二春。


或许是由于他们先天身材不够 伟岸,因此更加注重脚下技术, 如果再配上一对指哪踢哪的左右开弓技术,简直是不可多得的奇才。


本着修炼自身的想法,卡索拉开始勤奋练习双脚,天空体育解说员小雷德克纳曾赞扬他说:“桑蒂在球场上总是保持冷静,毋庸置疑,他是英格兰联赛中最出色的双脚均衡球员,他的传球总是那么精准。”


卡索拉在接受英国《卫报》采访时泄露天机——他的双脚技术其实是经过后天训练的:“我小时候踢球更多地使用右脚,但有一次我右脚踝受伤了,不得不更多使用左脚。”


“后来我就发现了双脚均衡的重要性,开始主动训练自己的左脚。每次训练结束后我都会对着墙进行半个小时的左脚练习,不断提升自己。现在我很自然地使用两只脚踢球,但直到现在我还要坚持做左脚练习,一旦停止我的双脚技能就会有所退步。”



提到双脚球员,不少资深球迷都会想起迭戈-弗兰。


有人说如果弗兰的右脚技术达到满分10分,他的左脚也至少有9分以上。


没错,他的惯用脚其实是右脚。但在2010年世界杯上,乌拉圭人一记左脚弧线球远射技惊四座,令人叹为观止。


他的左脚射门力量大角度精,动作娴熟使用方便,常常令人忘记他本是一个右脚球员。


许多人被弗兰的炫目双脚所迷惑,以为他是上帝赐予足坛的双脚宠儿。


但他曾不无自豪地 介绍,他的出色左脚技术其实来自后天训练。“小时候我更擅长使用右脚,但我的父亲让我练习两只脚,直到我感觉到两只脚踢球都很随心所欲。


习惯成自然,渐渐地我根本不用考虑什么时候该用哪只脚踢球了。”



同样的故事还发生在了曼城左边卫克里希的身上。在2009年的一次采访中,他父亲非常骄傲地谈起当年对孩子的训练。


“可能许多人都不知道克里希天生是个右脚球员,以前他不习惯用左脚踢球。


当年他还是个孩子,我在他参加的比赛许多比赛中担任裁判,我告诉他:‘如果你用右脚进球,我不会因为给你奖励的’。


后来他就开始练习左脚了,他用左脚踢球,甚至踢得比右脚更好,现在克里希很感谢我当年的教导。”——可见有一个好爹是多么重要。


天啦噜,看了这多年英超,知道克里希是踢左后卫的,但我竟然不知道他其实是个右脚球员!


卡索拉和克里希都曾在阿森纳俱乐部效力,那么问题来了,难道是当年引进他们的主帅温格更看重双脚技术?


曾有记者怀着和我一样的想法,向温格抛出了这个问题,但教授一眼看穿了他的套路,并没有正面回答。


不过常在河边站总要踩踩水,温格曾在不经意中透露了对双脚球员的青睐,他有一次称赞说:


“卡索拉原来习惯用右脚踢球,但在比赛中完全看不出来,当年霍德尔也是这样。在我的印象中,还没有哪位球员像桑蒂这样左右脚均衡的。”



其实足球世界中从来不乏双脚球员,远的如迪斯蒂法诺,近一点如马尔蒂尼、内德维德,均是个中翘楚。


或许是看到了双脚球员在足坛上驰骋的肆意,现代足球中越来越多的球员不再拘泥于 一条腿走路,开始重视双脚技术的训练,许多足球学校也顺势将双脚训练纳入培养范围。


前曼联青训教练埃里克-哈里森,也讲过他与卡灵顿的二三事:


“英超联赛中大部分球员使用单脚踢球,这让我觉得很难堪。其实,球员完全可以通过刻苦训练来改变自己的踢球习惯。”


“从前在曼联工作的时候,我们上午安排训练课,下午我会让斯科尔斯、吉格斯他们在健身房练习。”


“我会在墙上挂一个圆圈,然后让他们10分钟分别用前脚掌、脚面和脚外侧不同部位踢球,同时他们必须交换两只不同的脚踢球。毋庸置疑,这样的训练能让他们有所提升。”



除了球员们踢靶子的土办法,高大上的“科化足球”也非常强调双足的技巧运用,并开发出了一系列的针对双脚训练的科学方法。


“科化足球”是科化足球训练法的简称,由著名的荷兰教练威尔-柯瓦(Weil-Coerver)在20世纪70年代创立,并被FIFA广泛推广,已成为全球青少年足球队的普遍训练方法,其精华在于能非常全面地提高球员个人能力。


这套发展计划被阿森纳、拜仁慕尼黑和AC米兰等欧洲顶级俱乐部采用,荷兰队的罗本、范佩西,英格兰队的乔-科尔等也都曾是这项计划的受益者。


据说进行“科化训练”的球员,无论是控球、传球、带球还是过人,都会尝试用两只不同的脚分别做动作。


作为代表人物之一的阿尔弗雷德-加卢斯蒂安,就安利过他们的训练理念:“如果对手是一个单脚球员,我们就能清楚地判断出他下一步会怎么做。”


“从对方球员接球前的身体姿势,我们就能判断出他是左脚球员还是右脚球员。甚至在球场很远的地方就能看出来他的特点,而当球员防守他们的时候,就懂得有效针对。”


这意思基本就是赤果果的威胁了——如果你是个单脚球员,不用动我就知道你要干啥,还敢不服?


弗兰也认为双脚球员在球场上有更多的选择:“我没有偏好用哪一只脚踢球,完全根据场上情况依赖直觉决定,因为我的两只脚情况差不多。双脚技术对前锋有利,这样就不用刻意调整球的位置。”


罚点球的时候尤其明显,如果一个球员能用两只脚罚进点球,对面的门将必然会更加懵逼,更难作出准确的判断。


如果世界足坛多一些左右开弓的球员,或许许多点球大战的结果都会不一样, 或许整个足球历史都要改写。




双脚不仅是男子的专利,女儿家同样巾帼不让须眉,而且这位代表还来自我们伟大的祖国。


2000年的悉尼奥运会上,孙雯用左右脚分别打入任意球和点球,她可分析具体情况迅速作出反应,无差别运用左右脚,更好地根据转瞬即逝的进攻时机作出准确判断。


美国队一位教练曾经称赞孙雯是世界上最好的女子足球运动员,是个奇迹,灵活使用双脚也是奇迹诞生的重要条件。




未来的足坛是否会成为左右开弓、两足齐飞的世界?

END

原作者:虎扑JR@飘雪又一年


 让我们拭目以待吧 

  END