随着互联网的发展,我们身边的信息越来越多、越来越快,呈“爆炸式”增长,信息的增长程度远远超过了我们每个人的吸收理解程度。
我们该如何分辨和过滤无用信息,获取和吸收有用的知识,更加高效地学习,这是属于我们这一代人的“知识焦虑”。
想更好的适应信息时代对工作和生活的要求,学会“高效”思维是你的必修课。
但是仔细想想,你与这种习惯还有多远的距离?
当别人都快把图书馆搬进大脑里了,你却发现你拥有一种看书过目即忘的特质;
当别人非常轻松地跟随老师的上课步骤,你却用五官加手脚都忙不过来;
当别人在工作讨论中思维敏捷,逻辑严谨,被上司表扬的时候,你却连个会议记录都做不好;
你与他们之间的距离,差的绝不是十万八千里。
你与他们之间,差的是最根本的思维。
有一位知乎大V曾经在他的书里说:“一个具有高度可塑性的大脑在良好思维工具的辅佐下,在持续不断的行动打磨中,会强大的超出你想象。”
思维导图就是一个可以让你变得更加高效的一个工具。
教育领先的新加坡,将它引进了中小学教育之中;
剑桥、牛津及哈佛大学专门为它专门开设课程;
微软、IBM、迪士尼等企业,更是将它加入员工培训。
如今已有超过3亿人正在用。
作为一种支持学习和工作的高效工具,思维导图正是根据人类大脑的特点发明出来的,帮你梳理思维,理清换乱大脑的方式之一。
思维导图也被称作“脑图”,是东尼·博赞在20世70年代发明的,是通过图表的形式展现自己思维逻辑的一种工具。
博赞通过大量的阅读学习和研究,尤其是对天才、名人伟人等的笔记研究,博赞发现,天才的笔记都不是干巴巴的文字的堆砌,而是图文并茂的。
比如说这个是欧洲文艺复兴时期著名的天才科学家、发明家、画家达芬奇的手稿,可以说达芬奇是一个天才中的天才,精通的领域非常多,大家耳熟能详的《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》等等就是他的作品。
科学表明,人们能够记住10%所看到的的文字信息;20%阅读的图片信息;却能轻松记住80%图文并茂的信息。
其实天才们都自知或不自知地运用了图像的方法来进行视觉可视化的思考。我们也可以学习和借鉴这种方法。
而思维导图正是将这种方法做了系统的提炼和完善,运用图像+分支+关键词的形式,来进行可视化思考,而且整个思维的过程,逻辑性和结构层次都非常清晰。
有人以为思维导图就是目录、列表,用括号表示出来,其实这是大错特错的。
思维导图有图像、分支和关键词,能够帮我们快速理清思路,找到关键信息,当我们再次看着思维导图复习的时候,就能够快速理解。
比如这张图,你很清晰的就能看出有四个板块,每个板块下又有哪些拓展,轻轻松松就能归类与快速记忆。
相比于在一堆写的密密麻麻的纸上进行理解和记忆,思维导图是不是更简单了呢?
大三时,借助思维导图,他一天复习一门功课,最后居然几门专业课都拿到了90+的高分;
三天背完484页雅思单词书,七天背完449页GRE单词书,至今你说起哪个单词,他都能迅速说出在书里的那一页哪个位置;
他不断地钻研练习,掌握了最正统的思维导图方式,最终还获得了英国博赞思维导图管理师的官方认证。
他就是申一帆,毕业于武汉大学,英国博赞官方的思维导图认证管理师,《最强大脑》第三季人气选手,图样单词APP创始人。
这次,网易公开课和最强大脑申一帆联合推出了一门系统学习思维导图的,能够让你掌握高效学习方法的课程
《最强大脑申一帆,教你用思维导图激活大脑》
。这次课程会讲授如何应用思维导图解决实际问题,提高学习效率。
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大部分人,从来不会把成功与方法绑定在一起,而是喜欢把别人的成功归结于幸运,自己的失败推诿给自身缺陷。
“我本来就是很笨的,脑子不好使”“我就是拖拖拉拉没有效率的人”“我就是没有这方面的天赋”“我真的已经很努力了”......
我们常常觉得很努力了,也达不到自己想要的成绩,付出了很多时间,也没见到什么成效。
其实,不是我们脑子不够用,而是自己的方法没用对。
我们平时的学习方法是将所学知识不加分类的塞到自己脑海中,但是当你需要检索某个知识时,却发现怎么想也想不起来。
这样造成的结果就是学到的东西越多越没用,因为记不住,反倒成为无用信息。
而借助思维导图,可以将我们接触到的看似杂乱无章的信息或者事情,分门别类,列出重点,以图片的形式展现出来,方便我们更好的吸收与记忆,也方便之后更好的回忆。
因此,想要培养强大的记忆力,不应该继续走在错的道路上。而应该选择正确的方法,只有这样才能帮助你更高效的完成工作。
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