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女生练出这样的腹肌,看完吓的要报警!

爱健身  · 公众号  · 健身  · 2017-06-27 10:15

正文

最近国外健身圈

流行一种特殊的腹肌训练方式,

通过意识控制自己的腹肌,

让腹肌随意收缩翻滚起来,

具体请看以下视频:



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