专栏名称: 禅茶一味
人贵在自身的修行,如品茶一样,苦中有甘,甜中藏涩,一切用平常心去看待,让心沉静,认真面对所遇的杂事,细品人生的五味,便获得释然、超脱,累会不倦,烦会不恼,不温不火,心欣然也。
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【心言堂】别抛却,早餐的温暖

禅茶一味  · 公众号  · 美文  · 2017-11-05 06:31

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现代生活里,有太多灯火通明的夜晚,有太多麻辣刺激的夜宵,可越来越多的人,渐渐忽略了一日之初的早餐。

说起来,无非是太匆忙所以没时间。早餐或许费时不多,但早上的时间,看起来总是那样争分夺秒,或许是因为熬夜太累想多睡一会儿,或许是因为在试衣镜前换了数套衣装难以取舍,或许只是嫌麻烦,毕竟离午餐时间也并不算太久,忍一忍也就过去了。但是,长期不吃早餐,不仅健康状况堪忧,连心理状态也会受到极大影响。

在饥饿与疲乏中开始的一天,怎会有饱满的自信和激情?早餐重要,不只为了肠胃,更为了热气腾腾的温暖,为了满心幸福的希望。







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