|
专栏名称: 壹季体能训练营
| 壹季体能训练营即综合体能健身；相对于传统的健美训练，更接近于自然的健身，在有效时间内更利于身体全面的锻炼，多样式的有氧无氧穿插式训练，对有氧耐力、无氧耐力、爆发力有显著改善，这种锻炼方法出来的肌体适合更广泛的为其它运动提供素质训练。 |
目录
相关文章推荐
|
练瑜伽 · 重庆一父亲偷拍“985”女儿房间，愿贴20万 ... · 昨天 |
|
潮沈阳 · 铁西滑翔全民健身中心闭馆通知 · 昨天 |
|
|
潮沈阳 · 铁西滑翔全民健身中心闭馆通知 · 昨天 |
|
练瑜伽 · 比牛仔裤高 ... · 2 天前 |
|
练瑜伽 · 大S去世，汪小菲又发疯了... · 3 天前 |
|
练瑜伽 · 小米生态链品牌牙刷清仓！！原188，现89！ ... · 3 天前 |
推荐文章
|
|
潮沈阳 · 铁西滑翔全民健身中心闭馆通知 昨天 |
|
|
潮沈阳 · 铁西滑翔全民健身中心闭馆通知 昨天 |
|
|
练瑜伽 · 比牛仔裤高 级，比阔腿裤好看，时髦显腿细的醋酸羊毛直筒裤，上腿就暖，一条过冬！ 2 天前 |
|
|
练瑜伽 · 大S去世，汪小菲又发疯了... 3 天前 |
|
|
练瑜伽 · 小米生态链品牌牙刷清仓！！原188，现89！创新微摆技术，边震动边扫走牙缝脏东西 3 天前 |
|
格斗迷 · 小个子想要PK巨无霸？也许只需要一把大铁锹！ 8 年前 |
|
浙江大学 · 明天，董卿的《朗读者》走进浙大紫金港！期待你的朗读，感动全国观众！ 7 年前 |
|
IT时代网 · 两年造就百亿单品，却一夜之间崩盘！RIO鸡尾酒为何如此短命？ 7 年前 |
|
午夜漫画站 · 中国诡实录《冥币》 7 年前 |
|
中国标准化 · 【新闻】标准助力“一带一路“，世界物联网大会共享经济会议成功召开 7 年前 |