还在胡萝卜炒青椒、胡萝卜炒肉片？
没吃腻也看腻啦~
其实胡萝卜做美味很简单
丢进微波炉
洋气得你认不出来
好吃得你停不下~
不信快来试试吧
烤胡萝卜片
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既保留了胡萝卜营养
又能随时做零嘴补充能量
健康美味必须来一份
步骤一：将胡萝卜切成薄片，依次放在烤盘上。
步骤二：喜欢甜食的朋友可以在胡萝卜片上刷一层蜂蜜，偏咸口感的朋友可以撒上食盐或烧烤料，制成不同的口味！
烤箱中火烤至胡萝卜干脆即可！
代替薯片美味营养
胡萝卜蓉
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香甜不输红薯
暖糯适宜老小
营养还一点儿不破坏
饿了就来点儿胡萝卜蓉吧~
步骤一：把胡萝卜切成薄片，放在微波炉中中火烤至熟软，或是在蒸锅中蒸熟也可。
步骤二：把熟软的胡萝卜装入碗中压成胡萝卜泥，喜欢甜味的朋友可以加入砂糖一起搅拌。
步骤三：在胡萝卜容上盖一片芝士片，再放入微波炉加热一分钟就能吃啦!没有芝士的朋友可以直接加入酸奶搅拌食用哦！
胡萝卜南瓜粥
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煮好的胡萝卜南瓜粥
不管是做早餐还是宝宝辅食
都营养又美味！
步骤一：首先将南瓜和胡萝卜去皮切块准备
步骤二：把切块的南瓜和胡萝卜用料理机搅碎，没有料理机的朋友可以放入蒸锅蒸熟，放入碗中捣成糊状即可。
步骤三：将糯米放入锅中加水炖煮，煮到快要熟时将准备好的胡萝卜南瓜糊加入其中，煮熟即可。
胡萝卜小饼
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胡萝卜美味可口
做成小饼既能佐餐还能当小吃
一举两得!
材料
：胡萝卜、青瓜、鸡蛋、面粉、食盐、胡椒、蒜蓉、油
