常州百公里越野跑女大神突患胃癌！与跑步有关？ 专家说...

近日，跑友圈有件事，

令大家十分震惊，也很难过。

常州一位热爱跑步，

参加过百公里越野赛的女大神 跑友

突然查出了胃癌！

对此有网友表示：

没了健康，啥都不是。

网友聊天截图。

越野跑是一项非常艰苦的极限运动

体力消耗很大

在人们通常的经验中，喜欢跑步，喜欢越野，这样的人应该都是非常健康的， 因为跑步本身确实也是能够强身健体、预防疾病的。

但是，凡事都有限度，跑步也一样。

如果只是每天轻松跑个3～5公里，达到健身排毒的效果，那当然是没问题，如果偶尔去跑个全马，当作挑战自己的意志力，这也是身体能够承受的。

但如果不断挑战身体极限，或者不顾身体承受力，经常进行超负荷的大运动量，就要防止身体的抵抗力降低而生病 。

越野是一项非常艰苦的极限运动，跟马拉松一样，都需要拼尽全力，消耗大部分体能才能完赛，百公里越野更是一般人没法做到的。

越野情景。

跑友：赛事在荒郊野岭进行，饮食会有不规律

专家：没有直接关联

一位参加过全程马拉松和50公里越野赛的跑步爱好者告诉记者，跑到最后基本上就是接近崩溃的状态，每次参赛体重要降低5斤以上，而且因为体内电解质发生紊乱，一般要两三天才能恢复。

虽然每个人的身体素质和承受力不同，但不管是谁，体能大量消耗是肯定的。时间长了，身体肯定吃不消。

加上越野这类赛事一般都在荒山野岭中进行，虽然有补给，但对参赛者来说，饮食肯定是不规律的，对身体也会造成一定影响。

每一个奖牌都凝聚着汗水