看到这完美柔韧的身材,你是不是也好生羡慕。这是一位来自美国的瑜伽达人Summer,你一定想不到她还是一位拥有两个baby的辣妈!
与宝贝们练习瑜伽日常。
生baby前和老公的瑜伽日常。
你一定也认为Summer简直就是人生赢家!不仅拥有超高的颜值、热辣的身材、还拥有爱他的老公和两个可爱的孩子。但你一定想不到,在2013年她曾患过非常严重的抑郁症。对抗病魔的过程中,却意外通过对瑜伽的练习,逐渐缓解了她的心理状况,使她慢慢走出了阴霾。
现在的Summer绝对称得上是一位正能量辣妈博主,在ins上她一直分享着学习瑜伽的经验和对生活积极的态度,她认为瑜伽不仅是改变了她看待世界的方式,更是改变了她自己,让生活充满了喜悦和感激。
当然辣妈现在除了每天自己练习瑜伽外,更是动员了家里两个小宝贝,一起训练,享受他们的亲子时光。来看看他们平日里做瑜伽超级有爱的日常吧~
图中的小熊还真是抢戏
除此之外,Summer现在也非常热爱大自然,随时随地她都可以开始瑜伽练习,享受人与自然的通灵;瑜伽中力与美的结合,给了她更完整的躯体和心灵。
从抑郁少女到身材爆表的辣妈,这一切都离不开Summer对生活的热爱和对瑜伽的坚持!最后,象君也希望能够每天给你们带去正能量,让这个世界充满爱!
欢迎关注瑜伽辣妈Instagram@summerperez
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