所以要先对爱情「去理想化」，现实的它是九九八十一难后的修成正果。-20250223160925

有依恋就会有分离和丧失，有爱情就会有消亡和背叛，这些痛苦是自人类诞生之初就撒落在尘世间的因缘种子，我们惧怕这样的痛苦，于是我们毕生都在找寻可以超越它的经验，我们就是被这样设定的。

在关系里，只要存在着那种跨越不了的情感间隙，它就是脆弱的，因为无论是谁都在寻求一份真正的跨越，它指向了每个人心底深处都渴望的那个“对的人”，那个正确的访客，没人能拒绝两颗心灵在安全的轨道上无限接近的体验。

无论一个人多么说爱你，首先ta都爱的是自己，爱自己的意思是，爱一切能带给自己好的体验的东西，这种东西当然也包括其他人。真正能够抵御风险的要素只有一种——你们就是彼此最核心需求的持有者。

有人说爱是一种能力，这个能力的前提是什么呢？就是一个人体验到自己值得被爱，或者说，相信自己正被爱着，于是不再基于匮乏和破碎疯狂收集爱的不同安抚形式，不再忧虑那基于破碎依恋的不幸命运再度降临，因此也不再求取完美的安全和承诺——以上这些依然是一种被遗弃经验的幽魂萦绕。

对于一个受伤的自体而言，普照的光明对ta没有感觉，创伤打断了日常经验被有意义建构的路径，它必须是一道穿越了黑暗和寒冷的定向光束，这也就是为什么有的人会迷恋那种包含着明显伤害特质的人，尤其是当这些人展现出少有的柔情时，一种让意义成立的黑暗和光明便开始同在。

当我们不能选择和承担的时候，我们只能够承受，承受不知缘起于何时，却如同命运裁决般的关系际遇，它大概率是不如意和不如愿的。