因为瑜伽，她70岁的年龄20岁的身体，他70岁开始教瑜伽……

 练瑜伽 ｜ 瑜伽生活，还缺一个你。

-Namaste-

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有一种坚持，叫做对瑜伽的爱

来源：瑜伽导师营（ID：yoga-room）

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—— 70岁瑜伽奶奶 ——

一位70岁的中国奶奶刷爆朋友圈，当看到她唯美专业的瑜伽照，真的很难和她的年龄挂钩。

她真的70岁，不要怀疑自己的眼睛。

这些需要力量、柔韧、平衡的动作她都信手拈来 ▼

在她身上，瑜伽的美不需言说 ▼

瑜伽练的不是柔韧，是一种自信，一种健康，一种心态。

不要停留在你错误的认知，瑜伽不仅仅只是拉伸柔韧 ，而是让你遇见更美的自己 ▼

—— 杭州73岁瑜伽教练 ——

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-THANKS FOR READING-

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