针对表达困难的情况，需要多练习表达和分享，每次都要采集别人反馈，看对方理解了多少。同时要注意避免过度自我，要站在对方角度来思考。
这是基于我星球的个问题，有不止一个人反映自己在职场做分享，做交流的时候会出现紧张，词不达意，思维卡壳的情况，问我该如何练习和提升。
其实很正常，我年轻的时候也一样，甚至更糟糕。
那么我提一些方向和建议，但确实做不到立竿见影的效果，我知道有些话术可以让你更快得到好的反馈，比如善于使用一些多重含义的词汇和描述，让接受者无论怎么想都以为你说的就是他想要的，或者善于利用一些对接受者动作细节的观察调整自己的表达，我知道有这样的一些交流技巧，但很遗憾，我不会，真不会。
我说点可能效果慢一些，但我认为更能经受时间检验的建议。这也是我在星球里回答过的，重新整理一下。
1，预先准备
了解你要参与的交流，分享，目标用户是谁，什么背景，什么诉求，尽可能了解有助于你做出扎实的准备。
对潜在的问题和可能的探讨焦点做一些预案。
2，足够专业
对自己领域足够专业，气场自然就起来了，谁问你都不怕，不专业，不够明确细节，只知道指定的一些问题答案，不知道前后逻辑和因果，别人换个角度一问，自然就懵了，回去仔细想想发现其实能想明白，但这就是不专业，怎么办，下功夫学，认真学。
我其实也出糗过，而且不止一次，这个没办法，每次都要回去补课就对了。
3，同理心
这个没办法，多跟不同背景人聊天，多换位思考，那么非正式场合，多做聆听者，带着脑子聆听，听别人吐槽，很多有价值的信息就藏在里面，理解很多真实人性诉求，而不是ppt里的那些所谓包装过的需求。
换位思考真的需要你更多去沉浸在别人的描述中，真正进入对方角色来理解。所以多经历，多阅历可能会有帮助，但如果你一直沉浸在自己的世界里，就很难，需要开放自我，接纳更多。
4，姿态很重要
不要怕说错，犯错，姿态放低，态度端正，抗压能力强，别太情绪化，很多问题就容易被别人谅解。过于强硬或者急于证明自我，反而过犹不及，容易激化问题。
包括前面提到的，多学习提升专业能力，那这也需要沟通对不对，你说我为了沟通更好才要学习，但学习也要更多和高手沟通，那这时候肯定不专业，怎么办，不够专业，就把姿态放到足够低，低到别人允许你不专业。
但通常你需要在尽可能年轻的时候跨越这个阶段，如果工作经验很多年，依然不专业，各种不懂行，你的姿态再低别人也很难去信任你。
大概想到的就这些。
其实每条都可以展开很多，也有很多旧文提及过。知易行难，但确实需要不断努力。
当然也有一些额外可以说的，我很专业，但我就是不会表达，我什么都懂，但是我说不出来，这种就需要多练习，多练习表达和分享，而且每次都要采集别人反馈，看对方理解了多少。
