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夏天重在疏通血脉，养心安神，这个动作和气血，通血脉（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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粉丝投稿 | 妙招拯救了我的双眼，改变了我的生活！满满的干货！（附链接） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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别小瞧这个「划桨」操，经常练习可助你调理好脾胃和颈椎！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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百病皆生于气！简单一招，调理身体，通畅五脏气机！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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女性久坐危害大，这个妙招集合改善女性四大烦恼！ | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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血色素低、血小板少，吃什么补得快？| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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这里出问题，极易诱发心梗，中老年人和年纪轻轻就两鬓斑白的人群尤其要当心！ （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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刚刚救了一个人！ | 粉丝妙招反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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每天简单一个动作，振奋你的一身阳气，满满正能量走起（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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花样吃瓜，完了别扔~还能DIY一款属于夏天的美白淡斑面膜！（附制作视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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「膏肓」竟然是养生大穴，活动开来可截百病！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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小暑节气养生 | 解毒、通经络正当时 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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养命先养肺！延年益寿肺部锻炼法，赶快练起来（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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这才是正确的急救顺序，方法要掌握，希望永远用不上 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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若要身体松，须得任督通，这个动作助你放松身心（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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一杯香飘四溢的茶，三种看似不搭边的作用，效果都好到不可思议！| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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夏秋季节养心护肺的导引，请仔细观摩动作，不要只看猫哦！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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偏头痛发作往往痛不欲生？试试这招，快速止痛！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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很多人中年发福，背后的真相是什么？（附调理视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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抓带脉让我腰围减少6厘米，竟还改善了我的睡眠！| 粉丝投稿 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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