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佳节团圆容易吃多，这个饭后防胖专用动作送给大家（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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做个精致的吃货，来块不受待见的月饼养养肺 | 针灸匠聊天 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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结节和增生都是气出来的！常这样做，改变气滞状态，预防结节产生，还可以消痘痘哦（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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受寒咳嗽的懒人应对方法 | 组穴妙招 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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肝肾不足不仅会影响颜值和脾气，还可能导致各种腹内疾病（附调理视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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上火嗓子肿痛，咳嗽到绝望，如何快速缓解？（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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白露气始寒，需注意滋阴润燥，预防过敏 | 节气养生 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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通血脉、锻炼大腿和臀部肌肉的养生法（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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让她们皮肤纹路变浅，痘痘消失，痘印变浅，皮肤变好的秘密是什么？（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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年轻时做好这件事，可避免老年时「腰酸背痛」！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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总感觉嗓子有异物，咽不下去又吐不出来？这三个方法帮你搞定！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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身体衰老的重要标志之一就是「筋缩」，快来做这个拉筋延寿的养生操（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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「小苹果版」养生功，坚持练习纠正身体气血平衡，改善偏头痛和身体偏移（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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「万病寻耳尖」虽是句玩笑话，其效果却是实实在在的！| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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摇曳多姿的小花操，竟能调理脾胃治颈椎病？送给你！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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都知道TA是「长生果」，可知TA还能治咳嗽（附制作视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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想要释放却又无能为力？这个方法助你通畅 （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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我用妙招祛斑，缓解视疲劳，退烧等的体验 | 粉丝投稿 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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入秋后天气干燥，嗓子干痒痛？揪这里速效缓解！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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久坐会长肚子，常做这个动作，助你告别腹部赘肉 （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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